商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
ハンバーガーを食べるな!日焼け止めは塗るな!水道水は飲むな!歯磨き粉は使うな!牛乳は飲むな!電子レンジは使うな!風邪薬・抗生物質をのむな!ダイエット食品を食べるな!ひとつやめれば体調がよくなり、全部やめれば長寿になる。
内容（「MARC」データベースより）
ガンとの闘いに敗れつつあるアメリカ人。人間は本来、無病で健康である。だが処方薬・市販薬は全て毒となり、水道水は動脈壁に傷をつける…。ひとつやめれば体調が良くなり、全部やめれば長寿になる健康法を満載。
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50 人中、46人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 2.0
言ってることはなるほど正しいとは思いますが・・・・,
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レビュー対象商品: 病気にならない人は知っている (単行本)
’０４年にアメリカで出版されて以来、９００万部を超える記録的ベストセラーとなった本の翻訳である。日本でも発行以来たちまち版を重ねている。原題は『ＮＡＴＵＲＡＬ ＣＵＲＥＳ（自然療法、自然治癒）』。本書の構成は、自らの若き日の体験と自然療法との出会いから始まって、病気に「かかる」、「なる」の４つの原因＜体内毒素、栄養不足、電磁波、ストレス＞の対処法、そして現代人をここまで追い詰めた大企業や行政の欺瞞を糾弾することで結んでいる。 本書の核をなすパートで、注目すべきは、４つの原因のうち、「＜毒素＞をいかにして体内に取り込まないか」である。しかし、「笑う」、「深呼吸をする」、「水道水を飲まない」、「ファーストフード店では食事をしない」あたりまではなんとか実行可能だが、大半は、現代に普通に生活している私たちには実行が難しいか、またはけっこうお金が必要になる。 いくつか挙げてみると、「メーカー品を食べない」、「養殖魚、豚肉、貝を食べない」、「蛍光灯は使わない」、「自然食品サプリメントを毎日摂る」、「金曜日の日没から土曜日の日没まで休息する」、「新聞を読まない、ニュースを見ない」、「とにかく有機のものを食べる」、「スーパーでは買い物はせず、地元の自然食品店や健康食品店で買う、生産者直販マーケットに行く」、「定期的に自然療法の治療師に診てもらう」などなど・・・。 本書で述べられていることは、なるほど正しいし良いことばかりだが、「自然」のものを手に入れるのが困難でお金もかかる現代人にとって、どれほど実行可能で説得力があるかは疑問である。これも「自らの利潤追求を優先」し、「環境を汚染、破壊」してきた私たちへの強烈なしっぺ返しかもしれない。
25 人中、23人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 4.0
ロジカルではないが、信じたくなる内容,
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レビュー対象商品: 病気にならない人は知っている (単行本)
新聞広告がインパクト大きかったので、駄目もとで購入。最近、このような名前で始まる類書が多い。 私は、製薬業界や食品業界の裏の裏まで知っている。利かない薬、食品添加物の乱用、ともかく広告など信じてはいけないし、ほとんどのものを有機食品に切り替えることをお勧めする。 ざっくり言うと、作者は上記のようなことを言っている。 通常の書物だと、データや証拠など論拠付けて世の中の常識をひっぺがえしていくのだが、作者はそのようなことはしない。作者の意見を終始つらつらと述べ続けるだけである。論拠付けると、膨大な量の書物になるのだという。 それでは、影響を受けなかったかというと、十分受けた。食品、野菜には大量の食品添加物・農薬・化学肥料が含有されており、ファーストフードを含めてそんなもの食べるなという内容なので、それは体感的に理解できる。食品もスーパーで買うのではなく、極力有機野菜の宅配サービスを利用するように心掛けた。1年単位では、効果を実感できないと思うが、10年単位だと体内への毒素のたまり具合で、大きく健康に有意な差異が観察されるようになるのだろう。 この本をいんちき本と馬鹿にするのは簡単だが、述べられていることは率直でしかも真実を付いていると思う。信ずるものは救われる！？
36 人中、32人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
できることから実践,
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レビュー対象商品: 病気にならない人は知っている (単行本)
この数年来、病気とはいえないまでも、体調がどうも優れなかった。元来、バイブル商法的な書籍は信用しないことにしている。この本に 限っては特定の商品は薦めていないので、多少は信用することにした。 まず、豚肉由来のものは一切口にしない。飲料水はペットボトルの 水から、蒸留器で作った水に、風呂は高性能の浄水器の水に変えた。 ただそれだけでは変化がないようも思えたが、よく考えてみるとかなり の体調が好転したことに気づいた。 第一に、いつの間にか頭痛薬をまったく飲まなくなった。つまり頭痛 が治まった。次に、メラトニン(催眠効果がある)を飲まずとも、就寝 時刻になると、自然と睡魔が襲ってくる。 頭痛は極度の近視のためだと思っていたし、不眠はそのことに由来 していると信じて疑わなかった。だが今は、頭痛も不眠も体内に溜まった 毒素が原因だったと確信している。 この本の問題点は、著者は医師でもなく、何かの資格に基づいてこの本 を書いているわけではないので少々、胡散臭い印象を受けないでもない。 それと、とにかくコストが問題だ。蒸留器(約9万)、風呂用浄水器(約30万) etc。
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