商品の説明
出版社/著者からの内容紹介
仏教者と医療ジャーナリストという異色の経歴を持ち、35年前か
ら電話相談「ダイヤルフレンド」を主宰してきた著者が贈る、元気に長生きする
ための健康説法。
本書前半では、医療ジャーナリストとしての立場から、ここ数年のうちに話題に
なったり発表されたりした、健康法や病気の予防法・治療方法などの情報を紹介
します。
後半は主に、仏教者としての立場から、心穏やかに健康で生きるには、何のため
に長生きをするかといった、精神面の健康法、長寿法(臨床仏教)を説きます。
また、100歳老人や、白隠禅師や道元禅師などの長寿を誇った僧侶の生活習慣
を分析し、ボケずに長生きするための方法も紹介しています。
「健康寿命」を伸ばすための方法を、東洋医学、西洋医学、心理学、仏教学など
さまざまな角度から分析した本書を、読む薬としてお役立てください。
ら電話相談「ダイヤルフレンド」を主宰してきた著者が贈る、元気に長生きする
ための健康説法。
本書前半では、医療ジャーナリストとしての立場から、ここ数年のうちに話題に
なったり発表されたりした、健康法や病気の予防法・治療方法などの情報を紹介
します。
後半は主に、仏教者としての立場から、心穏やかに健康で生きるには、何のため
に長生きをするかといった、精神面の健康法、長寿法(臨床仏教)を説きます。
また、100歳老人や、白隠禅師や道元禅師などの長寿を誇った僧侶の生活習慣
を分析し、ボケずに長生きするための方法も紹介しています。
「健康寿命」を伸ばすための方法を、東洋医学、西洋医学、心理学、仏教学など
さまざまな角度から分析した本書を、読む薬としてお役立てください。
内容（「BOOK」データベースより）
仏教者と医療ジャーナリストというふたつの道を歩んできた著者が贈る、元気に長生きするための健康説法。
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