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疲れとり首ウォーマー (レタスクラブムック) ムック – 2012/11/30

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商品の説明

内容紹介

年齢とともに減少する副交感神経は首の状態が大きな鍵。首にあてるだけで良質な睡眠に導き、副交感神経をあげて血流・免疫力、体のサビつきを抑える方法を1冊に。科学の粋を集めた特製付録・首ウォーマーつき。

著者について

●小林 弘幸:順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。順天堂大学大学院医学研究科(小児外科)博士課程修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属小児研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科学講師・助教授を歴任。現職に至る。日本初の「便秘外来」を開設。自律神経研究の第一人者として、数多くのトップアスリートやアーティストも指導する。著書に『なぜ、「これ」は健康にいいのか?』(サンマーク出版)、『「怒らない体」のつくり方』(祥伝社)など多数。 --このテキストは、絶版本またはこのタイトルには設定されていない版型に関連付けられています。


登録情報

  • ムック: 63ページ
  • 出版社: 角川マガジンズ (2012/11/30)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4047311677
  • ISBN-13: 978-4047311671
  • 発売日: 2012/11/30
  • 商品パッケージの寸法: 21.4 x 14.6 x 2.8 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 3.9 206件のカスタマーレビュー
  • Amazon 売れ筋ランキング: 本 - 363位 (本の売れ筋ランキングを見る)
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カスタマーレビュー

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ホントに睡眠の質が変わるというか、いつもの時間しか練れていなくても朝の目覚めが良くなっている気がする!
洗い替えにリピ買いしました♪
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2年前位から真冬でも髪の毛がビッショリになるぐらい寝汗をかいていました。しかも頭だけ。
でも、これを首にして寝るようになってから徐々に寝汗をかかなくなりました。
リウマチを患っていることもあり、少しでも体にいいことと思い試して見ましたが買って良かったとおもいます。
これからも使い続けます。
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ちょっと動かすだけでゴリゴリ鳴る肩。この状態になると、恥ずかしくて人前で肩を動かすことができません。買ってすぐに首に装着してみたところ、軽くて柔らか、肌触りも良く、すぐに首がポカポカと心地よい状態になりました。なんとなく肩をまわしたところ、いつもは直ぐにゴリゴリ鳴るのに鳴らない!これにはビックリです。
装着して眠ったところ、朝、起きた時いつもは身体が堅くゴキゴキ鳴るのに、それが全くない。すごいの一言です。本の内容は、首を温めることの効能や、ストレッチの紹介。薄いのですぐに読めます。

ネックウォーマーの効果は個人差があるのだろうとは思いますが、少なくとも私にはよく効いている模様。洗い替え用の追加購入と、友人への配布を検討しています。
コメント 142人中116人のお客様がこれが役に立ったと考えています。. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
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口コミでは効果があった人が多かったように思い、購入しましたが、自分には効果はありませんでした。
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疲れが取れ、冬はネックウォーマー代わりになるし、もう手放せません。
旅行にも絶対連れて行きます!
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残念ながら、私はきかなかったです…。暖かい感じもしないし、凝りもよくならず、睡眠も変化ありません。
これならフリースのネックウォーマーの方が良いです。
素材も肌に合わなくて、チクチクしました。
コメント 38人中28人のお客様がこれが役に立ったと考えています。. このレビューは参考になりましたか? はい いいえ 評価を送る...
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毎日仕事で疲れてた俺を救ってくれた商品。最初はこんなものかと思ってたけど2、3日過ぎたら手放せなくなった。惜しいのは女性用のサイズ?のため首の太い俺には少しきついこと。ただ買って損はありません。
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家族にも、とても評判がよく、5着購入しました。
寝るときに着用するだけで、かなり寝易くなったと思います。

唯一不満があるとすれば、購入するたびに本が付いてくることですw
(値段は据え置きで良いので、本の有無を選べるとうれしいです。)
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投稿者 荒谷英治 投稿日 2013/3/27
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 最近首の凝りがひどかったのですが、疑心難儀で本のタイトルをみて早速購入してみたのですが、すごく調子がよく助かっております。
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ホントに気の持ちようかもしれませんが、次の日に首肩が楽です。
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