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 指導としてはいいんだけど… 2007/8/3投稿者: tae bo (詳しいプロフィールを表示) 各項目毎に指導してあり、分かりやすいボクシングの教則としてはよいのですが…全体を通してのフィットネスの収録がないので、ダイエット目的で購入する方には不向きな内容かと思います。ボクシングの基本動作を学びたい人向けですね。10分くらいのエクササイズプログラムなんか入っていると尚いいんだけどなあ…残念でした。 続きを読む |
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