オールカラー、写真付きでとても見やすいです。
見開き(2ページ)が一日分のお弁当になっており、
片側に写真、もう片側にレシピが載せてあります。
カジキを春巻きの皮で巻いたり、肉の代わりにイカを使った
イカバーグなど、ちょっと変化のあるレシピもある反面、
しょうが焼きや竜田揚げといった定番のおかずも
しっかり押さえてあります。
少し不満なのは一日のおかずがメインも含めて2〜3品しかないこと。
品数が少なくても、それなりに色合いはキレイです。が、
とくに働き盛りの男性には、ボリュームを出すぶん野菜もしっかり食べさせたいので・・
うしろに常備菜のページがあるので、それを1〜2品足したいところです。