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商品の説明
出版社/著者からの内容紹介
自然に動きながら、優れた身体能力を身に着ける方法を伝授。日常生活で足腰の負担を軽減する方法や、とっさの時の危険回避の方法など、すぐに役立つ実用部分も充実。人気ムック収録の内容に加えて、新たに書き下ろし、新取材を加えた、ファン必見の１冊。
内容（「BOOK」データベースより）
カラダが楽に、良く動くようになる!日常の「歩く」、「立つ」、「座る」から、武術、スポーツ、介護に役立つカラダの使い方。
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6 人中、4人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
武術家の甲野善紀の去年の年末に出版された本で、著者のこれまでの活動や技に関する最新の進展について書かれた本です。
著者のこれまでの活動が写真付きで良くまとめてあり、読みやすかったです。
また、著者が近年絶大な影響を受けたという意拳についての記述や、著者が関わったスポーツ選手のダイリーガーの桑田についてなどに関する記述などあり、わりと面白かったです。
また、日本人は昔歩く時に手と足を同時に出してあるいていたという「なんば」の歩き方について、著者が初めて新聞に紹介した時は、いい加減なことをいうなと抗議が殺到した話などか紹介されていました。
結構読んでいて面白かったです。
著者のこれまでの活動が写真付きで良くまとめてあり、読みやすかったです。
また、著者が近年絶大な影響を受けたという意拳についての記述や、著者が関わったスポーツ選手のダイリーガーの桑田についてなどに関する記述などあり、わりと面白かったです。
また、日本人は昔歩く時に手と足を同時に出してあるいていたという「なんば」の歩き方について、著者が初めて新聞に紹介した時は、いい加減なことをいうなと抗議が殺到した話などか紹介されていました。
結構読んでいて面白かったです。
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