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産後ママトータルダイエット―妊娠前より“キレイ”のチャンス (AC MOOK)
 
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産後ママトータルダイエット―妊娠前より“キレイ”のチャンス (AC MOOK) [ムック]


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商品の説明

内容（「MARC」データベースより）

習慣エクササイズ6+悩み別エクササイズ6で美BODYになる! 産後BODYのメカニズムを解明し、産後エクササイズや痩せ体質になるレシピなどを紹介。12人のビューティフルママに聞いた「キレイ」の秘密も収録。

登録情報

  • ムック: 81ページ
  • 出版社: アスコム (2006/03)
  • ISBN-10: 4776203073
  • ISBN-13: 978-4776203070
  • 発売日： 2006/03
  • 商品の寸法: 29.4 x 20.6 x 0.8 cm
  • おすすめ度： 5つ星のうち 3.0  レビューをすべて見る (2件のカスタマーレビュー)
  • Amazon ベストセラー商品ランキング: 本 - 698,775位 (本のベストセラーを見る)

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カスタマーレビュー

最も参考になったカスタマーレビュー
15 人中、13人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:ムック
初めての妊娠を機に買いました。

でも内容はあまりないです・・・

ほとんどが宣伝かタレントさんのインタビューでした。

もう少し内容があっても良かったので、

ほとんど参考にはしませんでしたυ
このレビューは参考になりましたか？
結構いい！ 2007/7/31
形式:ムック
産後１年目に買いました。２人目の時は失敗しないぞ！って気合を入れて買いました。産前産後の経験があるので、無理なくできる知恵が書いていて、、、１人目の時にこの本があればって思いながら簡単なストレッチをしています。
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