図書館でみかけ、なんてシンプルなタイトルにシンプルな表紙何だろう・・・と気になって手に取ったのがきっかけです。
妊娠中の基本的な食・運動・心の持ち方など本当に重要な部分だけまとめられています。
たとえば食生活に悩んでいた私は「ママが口にしたものがあかちゃんをつくる」このフレーズにはっとさせられました。
本当に本も薄いですし、写真も文章も少ないです。
逆にそれが原点を思い出させてくれ、大事な事に気付かせてくれるんです。
シンプルがゆえに、無駄がありません。
また、出産の事も陣痛の経過と共に赤ちゃんの様子やママの心構えなどが書かれていますが、怖い!と思っていた私が「出産は素晴らしい」となんだか愛おしく思えるようになりました。
随所に赤ちゃんとママに対する愛情を感じ、優しい気持ちにさせてくれるんです。
他の本に比べたら情報は少ないですが、だからこそ一緒にこのような本を1冊持って置いて、ふとした瞬間に読むと大事な事を思い出させてくれると思います。
その上で、自分らしい妊娠生活、出産をできたら素敵だと思います。
ケチケチして妊娠関連の本はほとんど借りて読んでいた私ですが、この本だけは手元に置いておきたい!と購入しました。
事あるごとに読み返し、優しい気持ち、大事な事を思い出しながら妊娠生活を送りたいと思います。
そして出産の時もこの本を頼りに、愛情にあふれる出産をしてわが子と対面できたらいいなと思います。