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体重が落ちてきて、やたら食べたくなくなったし、健康になったからなのか、仕事に粘りも出てきました。毎日、ジューサーでにんじんやりんごやキャベツでジュース作るのは面倒だし、生姜を摩り下ろすのも面倒ですが、実感として効くなあ・・・気分いいなあ・・・と思うので、もう一生やります。元気が出なくてスッキリしないとき、生姜ってほんとうに効きますね。健康法は、実は素朴なものが一番なのかも。
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