著者天野先生の気功講座を以前受講した事があり、
体を自然な状態にする心地よさは運動などでは感じたことのない感覚でした。
ちょうど妊娠中に発売されていることを知り、手に取った一冊です。
「気功」というとヨガなどより若い女性などには一般的ではなく少し抵抗が
あるかもしれませんが、だれでも気軽に家庭で出来るとても簡単な
リラックス法であり、体が楽になるものだとこの本を読んでより感じました。
妊娠を望む方、妊娠中、子育てまで…これがあると安心できます。
知識面での安心というよりは気持ち的にとても安心です。
私が今まで読んできた一般的な「妊娠・出産」の本とは違ったジャンルですが
この本を1番に買えば良かったと感じました。
ただ、思っていたより気功の種類が以前の著者の作品に比べると
あまり紹介されていないことが残念でした。
以前の作品は図も多かったですが、今回は文面主体で
体を自然にする事で自然にいのちの生育がスムーズに行われていく
ということが分かりやすく書かれていました。
ですが、かわいい絵のついた同じような妊娠、育児書ばかり読むよりは
本当におすすめな1冊です。
私はこの本を読んでからお腹の中の赤ちゃんとたくさん話すようなりました。