ハーブの香りが好きで、家でも適当にエッセンシャルオイルをアロマランプに入れて
香りを楽しんだりしていましたが、この本には今まで知りたかったけど調べるのが
億劫で知らないままになっていたことがたくさん載っていて、本当に買ってよかった!
私が今までつかっていた精油はケモタイプではないことや、色々な症状を緩和する
ブレンドオイルの実際の作り方、また科学的な実証をもとにした添え書きや注意事項等、
とても丁寧に、またわかりやすい書き方で説明してあって、私みたいな素人にも充分理解
できました。ベビーマッサージの項目も、愛情にみちていてわかりやすい解説なので、
見ていて幸せになります。ママのためのエクササイズという項目もあり、この本を買ってからは
私も赤ちゃん抜きで毎日やってます(笑)
今まさに生まれたばかりの赤ちゃんがいる友人には
絶対にプレゼントしたい1冊です!