商品の説明
内容（「MARC」データベースより）
便秘が治る・やせられる・がんに負けない体質になる…。気軽なワンボウルから、カフェ風ワンプレート、洋風の味つけといった玄米の料理法を紹介する。また、玄米によく合う野菜のおかずや、常備菜、ソースも紹介。
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5つ星のうち 5.0
アイデアいろいろ,
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レビュー対象商品: 玄米は体にいい!―からだ・バランス・ダイエット (扶桑社MOOK) (ムック)
玄米と聞くと地味・粗食→和食と結び付けていましたが、このレシピ本を見て和洋中エスニックとアレンジできる事を知りました。その上、美味しそうなものが多いし、普段着感覚のご飯から、こじゃれたワンプレートメニューにおもてなしメニューと、お友達とワイワイする時に使えそうです。玄米食のイメージが変わり、ぐっと身近になりました。
5つ星のうち 4.0
丁寧な応対をしていただきました,
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レビュー対象商品: 玄米は体にいい!―からだ・バランス・ダイエット (扶桑社MOOK) (ムック)
一年前の今頃の購入リストにメモしてあったのにやっと買えました。中古品で送料の方が3倍も高かった!上にから見れば少々埃があったと感じるが新品と言ってもOK?かな 初心者にもわかりやすい説明なのでほっとしてます
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