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商品の説明
内容（「MARC」データベースより）
1985年刊「眼がどんどんよくなる」の特訓図解版。視力訓練の方法を重点的にとり上げ、イラストを使ってわかりやすく紹介。確実に視力を回復させる、すぐ取り組める驚くべきやり方。〈ソフトカバー〉
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
18 人中、17人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
「眼がどんどんよくなる」かどうか、まだ数字で結果がでていませんが、
この本でわかることは
1自分の目の症状がわかる（近視・遠視・乱視・白内障・緑内障）
2自分の目の状態にあった視力回復訓練がわかる
3日常に気をつけるべき視力悪化の原因が例示されている
この本でわかることは
1自分の目の症状がわかる（近視・遠視・乱視・白内障・緑内障）
2自分の目の状態にあった視力回復訓練がわかる
3日常に気をつけるべき視力悪化の原因が例示されている
1、2については、継続的に訓練しないと結果がでないでしょう
例えば、１週間とか２週間で結果のでるものではないはずです
ただし「安易にメガネをかけろ」というのではなく、
「メガネをかけずに視力回復訓練しろ」という考えかたは大切
内容をみると、ものの見かたの癖を直す訓練ですから、
継続すれば効果があるでしょう
私は、3のほうが参考になりました
こういう眼に悪い生活をしているのだから、視力も悪化するよな~と
少しずつ、改善していこうとおもいます
本の内容はとても簡単で、すぐに読み終わりました
もっと詳しい背景をしりたければ、別冊で
「眼がどんどんよくなる―ペパード博士の新発見」という本があります
こちらは、トレーニング用の図解版。
16 人中、13人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
半年くらい前に買いました！
そのころＰＣやりまくりで視力が両目1,2から左1右0.8両目0,9に落ちたので買いました！
この本のとうり、毎日一時間（本当は１５分でできます）視力トレーニングをしていたら
なんと２週間で左1,2右1両目1,1になりました！
疲れ眼・近視・遠視・乱視（正・不・の近視・遠視）・老眼・白内障・緑内障・視力低下防止
眼のお悩み何でも解決！おすすめです！
そのころＰＣやりまくりで視力が両目1,2から左1右0.8両目0,9に落ちたので買いました！
この本のとうり、毎日一時間（本当は１５分でできます）視力トレーニングをしていたら
なんと２週間で左1,2右1両目1,1になりました！
疲れ眼・近視・遠視・乱視（正・不・の近視・遠視）・老眼・白内障・緑内障・視力低下防止
眼のお悩み何でも解決！おすすめです！
19 人中、15人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
最初に視力チェックのコーナーがあり、近視の自分は６０ページ近くも飛ばして読むことになり「もったいない。」と思ってしまった。トレーニング自体はさほど難しくはなく毎日実行できそうな内容ではあるが、どれも人に見せられる姿ではないので、一人になれる時間がない人には向かないと思う。また、それぞれのトレーニングが、身体のどのような機能を高めることにつながっているかの理論的な裏付けが少ないので、何の為にやっているか分からないという物足りなさもある。効果が上がったのかどうか、知ることになるのはずっと先のことになりそうだが、とりあえずは何もしないよりは良いということで、続けてみようと思っている。
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