商品の説明
内容紹介
自宅でくつろぎながらできる
無理をしない自分にあった健康的で自然なカラダ作り
◆あなたの悩みをタイプ別にチェック 漢方・ツボ・経絡ストレッチでトータルケア
◆薬局で購入できるオススメ漢方薬
◆症状別よく効くツボ 急な不調も慢性的な悩みにも
◆気の流れをスムーズに心も体もリフレッシュ
◆お手軽ストレッチで悩みをすっきり解消 ほか
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◆気の流れをスムーズに心も体もリフレッシュ
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10 人中、10人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 4.0
即効性の高い経絡ストレッチ◎,
By モリタ (東京都) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: 漢方とツボと経絡ストレッチの本(晋遊舎ムック) (ムック)
たくさんの東洋医学系の健康本の中でも、漢方や気・血の説明に、ありきたりでない表現が 使われていて理解しやすいと思いました。 中でもイチオシは『かつてない斬新な』 という触れ込みの経絡ストレッチ。 試した直後、さっきまでの首の痛みがなくなって、 確かにすごいなと。 カンタンな動きで即効性も高い経絡ストレッチ、オススメです。 一部、文字が小さいページがあるけど、 全体としては読みやすいと思います。
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