割と当たり前。だけど実際に行動に移してる人は少ないでしょ?って事が沢山分かりやすく書いてある。
その意味で目から鱗な事は殆ど書いていなかったので、インパクトは少なかった。
一読しただけではあまり役にも立たないと思う。
何度も読み返し、書かれている内容を実践して血肉にしなければ意味ないと思う。
まぁそれはこの本に限った事ではないが。
しかし字が大きく読みやすいし、ページ数も多くないのでサラッと読めるのは親切。
演奏だけに限らす、緊張したり心がブレルのを防ぎたい人には、その為のノウハウが沢山書いてあるので有効な本だと思います。