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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
何にもケチをつけず一日過ごしてみる。天皇陛下のようにスローに、徹底的に自己を抑えて喋る。正義で相手を論破することをやめる。むやみに「すみません」を言わない。身近で大切な人に対してこそ幻滅しておく―とめどない欲望・イライラ・不安から解放されて軽やかに生きるために、若き修行僧が日々の生活の作法を手ほどきする。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
小池/龍之介
1978年生まれ。月読寺(東京都世田区)住職。正現寺(山口県山口市)副住職。東京大学教養学部卒。自身の修行のかたわら、月読寺やカルチャーセンターなどで一般向け坐禅指導を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
1978年生まれ。月読寺(東京都世田区)住職。正現寺(山口県山口市)副住職。東京大学教養学部卒。自身の修行のかたわら、月読寺やカルチャーセンターなどで一般向け坐禅指導を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
34 人中、32人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
By たつパパ
形式:文庫
一般向けのセミナーを多く開催することで知られる新進気鋭の僧によるデビュー作の文庫化。新刊当時は内容的には受けたものの、文語的な言い回しに批判が集中。作者もそれを受け入れたのか、あっさりとした文体に改められています。
最初がいきなり「過度な自分語りをやめましょう」と来たもんだ。最初はいろいろと反論したくなりますが、読んでいくにしたがって身につまされることが多くなり、徐々に素直に文が入ってくるようになります。
後半では、自意識の肥大から来るあらゆる苦しみから解放される方法として、欲望から自由になる方法、自身の内面に意識を集中させて辛苦をやり過ごす方法を具体的に紹介。手元に置いて、心のクスリにできる本です。
最初がいきなり「過度な自分語りをやめましょう」と来たもんだ。最初はいろいろと反論したくなりますが、読んでいくにしたがって身につまされることが多くなり、徐々に素直に文が入ってくるようになります。
後半では、自意識の肥大から来るあらゆる苦しみから解放される方法として、欲望から自由になる方法、自身の内面に意識を集中させて辛苦をやり過ごす方法を具体的に紹介。手元に置いて、心のクスリにできる本です。
15 人中、13人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
By かかとおとし
形式:文庫
日々、以下のことに気をつけて発言する
○ケチをつけない
○ほめない
○自分の意見はいわない
○ゆっくりしゃべる
○「すみません」をいわない
○相手の意見に対しては「なるほど」「そうですか」
○「自分なんかダメですよ」といわれたら沈黙する
なぜ、そうするのかは本文で
○ケチをつけない
○ほめない
○自分の意見はいわない
○ゆっくりしゃべる
○「すみません」をいわない
○相手の意見に対しては「なるほど」「そうですか」
○「自分なんかダメですよ」といわれたら沈黙する
なぜ、そうするのかは本文で
11 人中、9人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
By わに
形式:文庫
お説教じみた本だったらきっと嫌になっちゃうだろうな〜と思いつつ、でも話題になってるしと思い、興味本位で手に取ってみました。
ぜ〜んぜんお小言っぽくなく、さくさく気持ちよく読んじゃいました。
なんというか、私肩に力がはいってたんだ、って気がついて体の無駄な力がふっと抜けた瞬間、みたいな感覚が味わえました。
とはいえ、サラリーマンはこの本のとおりにはなかなか出来ないよ〜…と言い訳したくなってしまいました…いやぁ、つい…。
批判に対抗したり相手を言い負かさないと通したい議案も通らないし、自己主張できないと社内でアピールできないよ…ってね。
著者によれば「でも…」って言いたくなるこの状態は、まだまだの状態なんだそうです。修行が足りない（笑）
「でも…」は思っちゃいましたが、ストレスや業がたまる世界にいるんだな〜って、良く認識しました。
あと、あの人とはどう会話すればお互いに気持ち良く仕事ができるのか、あのケースではどう行動するのが良いのかがわかって、今までの自分の対処法はちょっとまずかったかな〜と反省。次回はきっとちょっとだけ良い会話・対処ができます、たぶん。
お坊様の本にマンガの「絶望先生」が出てくるとは思わなかった（笑）
ぜ〜んぜんお小言っぽくなく、さくさく気持ちよく読んじゃいました。
なんというか、私肩に力がはいってたんだ、って気がついて体の無駄な力がふっと抜けた瞬間、みたいな感覚が味わえました。
とはいえ、サラリーマンはこの本のとおりにはなかなか出来ないよ〜…と言い訳したくなってしまいました…いやぁ、つい…。
批判に対抗したり相手を言い負かさないと通したい議案も通らないし、自己主張できないと社内でアピールできないよ…ってね。
著者によれば「でも…」って言いたくなるこの状態は、まだまだの状態なんだそうです。修行が足りない（笑）
「でも…」は思っちゃいましたが、ストレスや業がたまる世界にいるんだな〜って、良く認識しました。
あと、あの人とはどう会話すればお互いに気持ち良く仕事ができるのか、あのケースではどう行動するのが良いのかがわかって、今までの自分の対処法はちょっとまずかったかな〜と反省。次回はきっとちょっとだけ良い会話・対処ができます、たぶん。
お坊様の本にマンガの「絶望先生」が出てくるとは思わなかった（笑）
最近のカスタマーレビュー
5つ星のうち 3.0
「沈黙」
評価したつもりでいましたが、まだですみませんでした。きちんとした対応でした。
投稿日: 9日前 投稿者: 小原政志
5つ星のうち 4.0
たまには、あっさりお茶漬けでも。
心の中のさざ波をゆっくり癒して抑えてゆく、
さざ波もやがて静まり、凪になる。
そんなイメージの本です。... 続きを読む
さざ波もやがて静まり、凪になる。
そんなイメージの本です。... 続きを読む
投稿日: 6か月前 投稿者: いじさまっくす
5つ星のうち 5.0
単行本より読み易くなっており、おすすめです
「黙る」ことの難しさを思い知りました。
この本をカフェで読んでいる間にも、... 続きを読む
この本をカフェで読んでいる間にも、... 続きを読む
投稿日: 11か月前 投稿者: alice34
5つ星のうち 4.0
自己肥大を防ぎ楽に生きる
私はこの人は好きですね。今最もＥＤＧＥに立っている宗教家（まともな）というのはこの人位で、... 続きを読む
投稿日: 19か月前 投稿者: tako-cyan
5つ星のうち 4.0
「自分」を薄める修行
この本は『「自分」から自由になる沈黙入門』という単行本を修正して文庫本にした本である。... 続きを読む
投稿日: 2010/8/31 投稿者: やまえつ
リストマニア
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