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内容（「BOOK」データベースより）
何にもケチをつけず一日過ごしてみる。天皇陛下のようにスローに、徹底的に自己を抑えて喋る。正義で相手を論破することをやめる。むやみに「すみません」を言わない。身近で大切な人に対してこそ幻滅しておく―とめどない欲望・イライラ・不安から解放されて軽やかに生きるために、若き修行僧が日々の生活の作法を手ほどきする。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
小池 龍之介
1978年生まれ。月読寺(東京都世田区)住職。正現寺(山口県山口市)副住職。東京大学教養学部卒。自身の修行のかたわら、月読寺やカルチャーセンターなどで一般向け坐禅指導を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
1978年生まれ。月読寺(東京都世田区)住職。正現寺(山口県山口市)副住職。東京大学教養学部卒。自身の修行のかたわら、月読寺やカルチャーセンターなどで一般向け坐禅指導を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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28 人中、27人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
一般向けのセミナーを多く開催することで知られる新進気鋭の僧によるデビュー作の文庫化。新刊当時は内容的には受けたものの、文語的な言い回しに批判が集中。作者もそれを受け入れたのか、あっさりとした文体に改められています。
最初がいきなり「過度な自分語りをやめましょう」と来たもんだ。最初はいろいろと反論したくなりますが、読んでいくにしたがって身につまされることが多くなり、徐々に素直に文が入ってくるようになります。
後半では、自意識の肥大から来るあらゆる苦しみから解放される方法として、欲望から自由になる方法、自身の内面に意識を集中させて辛苦をやり過ごす方法を具体的に紹介。手元に置いて、心のクスリにできる本です。
最初がいきなり「過度な自分語りをやめましょう」と来たもんだ。最初はいろいろと反論したくなりますが、読んでいくにしたがって身につまされることが多くなり、徐々に素直に文が入ってくるようになります。
後半では、自意識の肥大から来るあらゆる苦しみから解放される方法として、欲望から自由になる方法、自身の内面に意識を集中させて辛苦をやり過ごす方法を具体的に紹介。手元に置いて、心のクスリにできる本です。
4 人中、4人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
日々、以下のことに気をつけて発言する
○ケチをつけない
○ほめない
○自分の意見はいわない
○ゆっくりしゃべる
○「すみません」をいわない
○相手の意見に対しては「なるほど」「そうですか」
○「自分なんかダメですよ」といわれたら沈黙する
なぜ、そうするのかは本文で
○ケチをつけない
○ほめない
○自分の意見はいわない
○ゆっくりしゃべる
○「すみません」をいわない
○相手の意見に対しては「なるほど」「そうですか」
○「自分なんかダメですよ」といわれたら沈黙する
なぜ、そうするのかは本文で
22 人中、18人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
この本は『「自分」から自由になる沈黙入門』という単行本を修正して文庫本にした本である。
内容はほとんど同じで、いろんなシチュエーションで顔を出す「自分」はみっともないし自分を苦しめるだけなので、「自分」薄めの修行をしましょうという話。
単行本を読んだときにはあまり気に止めなかったが、瞑想の方法も丁寧に説明してあって、修行したい人には役立つだろう。
単行本では語尾に変な文語みたいな言葉遣いがあって一部で不評だったらしいが、それは普通の文体に直っている。
著者も変な自己主張をやめたということだろう。
内容はほとんど同じで、いろんなシチュエーションで顔を出す「自分」はみっともないし自分を苦しめるだけなので、「自分」薄めの修行をしましょうという話。
単行本を読んだときにはあまり気に止めなかったが、瞑想の方法も丁寧に説明してあって、修行したい人には役立つだろう。
単行本では語尾に変な文語みたいな言葉遣いがあって一部で不評だったらしいが、それは普通の文体に直っている。
著者も変な自己主張をやめたということだろう。
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