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内容（「BOOK」データベースより）
腸を軽視した現代人は腸内汚染と大腸トラブルを起こしている。腸の機能不全は万病のもと、ため込んだ汚れを一掃して正常でキレイな腸に戻してやれば、多くの病気は驚くほど回復する。30万人以上の患者を救ってきたジェンセン博士の、誰でも出来る自然な腸内浄化と健康法を紹介。
内容（「MARC」データベースより）
腸の機能不全は万病のもと、ため込んだ汚れを一掃して正常でキレイな腸に戻してやれば、多くの病気は驚くほど回復する。20万人以上の患者を救ってきた、ジェンセン博士の腸内浄化と健康法。〈ソフトカバー〉
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43 人中、41人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
この本の写真にある「ゴムのようなもの」が私からも実際に出た！,
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レビュー対象商品: 汚れた腸が病気をつくる―腸をクリーンにする究極的方法 (単行本)
便秘に悩まされてなにかいい方法は無いものかと探しているときにこの本を見つけました。腸の構造・働きについての説明、免疫力との関係、汚れた腸が引き起こす問題、腸を浄化するためにはどのような方法がよいか等が沢山の挿絵とともに詳細に記述されており、腸に対する認識が驚きとともに改められました。「断食・半断食がよい」という考え方についてはこの時点で「西式甲田療法」を知っており、既に「朝食抜き」を実践していたので抵抗を感じませんでしたが、この本においても「腸の浄化には断食・繊維を含んだ食材の摂取がよい」とされており、特に果物を活用した浄化方法は「果物好きの私」にはさらに抵抗無く出来そうだったので、実際にチャレンジしました。すると！なんと！出ました！！この本のなかにも例として掲載されているものとそっくりな排泄物が（汚くて失礼）！！「見た目も臭いもまるでゴムのような『それ』」にただただ驚くばかり。「こんなものが私の身体の中にあったなんて・・・」と、自分の腸内環境の悪さの程を思い知らされたわけです。 便秘改善のために色々摂取しても結局は「胃腸を働かせることにつながる」だけ。「腸を休ませることがいかに大事なことか」がよくわかりました。以来、定期的に食べない日を設けて「腸にも休日」を実践しています。
40 人中、37人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 4.0
宿便排泄の最良の方法は断食,
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レビュー対象商品: 汚れた腸が病気をつくる―腸をクリーンにする究極的方法 (単行本)
腸の健康について興味があって十冊程度あたってみた。著者は延べ30万人の患者に接してきたというから「病気にならない生き方」の新谷医師と並ぶ経験豊富な臨床医だ。本書の方法は、ずばり、断食である。長年の宿便は下剤では排泄されず、断食で腸本来の機能を回復して排泄させるしか腸内をクリーンにする方法はないという。著者の指導で排泄された宿便のカラー写真が強烈。こんなものがお腹のなかにあったら、どんな病気になっても不思議はないと思わせる。断食の方法もシンプルで取り組みやすい。説得力のある一冊である。
45 人中、41人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
写真がすごかった。,
By 永 - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: 汚れた腸が病気をつくる―腸をクリーンにする究極的方法 (単行本)
体の中で便が溜まると自己中毒になる。便が出ないと「出ないなぁ」と気にする程度だけだったが、 この本を読んで考え方が変わった。便が出ないこと・腸が正常に機能 しないことは体・健康にとって危険だと分かったので 食事に気をつかうようになりました。おかげで今は便秘しらずです！ 本に納められている便が出なかった人達の便の写真がかなり衝撃的です。
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