- 人体に欠かせないヨウ素は体内で作ることが出来ません。その為食品からの摂取が必要とされています。
- ヨウ素とは?・・別名「甲状腺ミネラル」と呼ばれ、海藻や昆布に多く含まれており、甲状腺ホルモンを作り出す重要なミネラルです。
- また、厚生労働省の食事摂取基準により1日の上限摂取量は2,200ugとされています。
- ◆新陳代謝◆血行を良くする◆皮膚・髪・爪の健康維持◆脂肪を分解しやすくする など・・他にも沢山の健康効果をもたらします。
- ヨウ素が作り出す甲状腺ホルモンは、細胞の発達や組織の成長を促しタンパク質や脂質、糖質の代謝を高めてエネルギー消費量を増進します。


