この本の内容は一言で言えば、、、
化粧品にマイナスイオン活性水を混ぜて使うということで。。。確かに効果あります♪。。が、私はたまたまイオン水を作るボトルと石、セラミックボールの入ったものなどをもっていたのですぐに実践できたのですがマイナスイオン活性水を手に入れる方法などあまり書かれていないので、早まって高いイオン活性水を作る装置などに走らないように気をつけたほうが良いかも、、と思いました。
ネットなどでみかけるペットボトルに入れてマイナスイオン水を作る棒やトルマリン、セラミックボールなどをミックスしたものでよいかも定かでないのがちょっと残念かな〜と思いました。使ってみないとわからない、マイナスイオンが発生してるかどうかも一般人では普通に測定できないわけですし。(空気清浄機ならちょっと生臭いニオイになるのでわかりますが)麦飯石とか体にうるおうアルカリイオン水(セブンイレブンで売ってます)とかでいいのかな〜、と考えるとモヤモヤしたままです。。著者曰く、マイナスイオン活性水はスッとお肌に浸透されるそうです。