私は本を買うとき、関係者がどれだけ専門家か、プロか
というのをわりと気にしています。
プロとアマには、やはり大きな違いがあるからです。
実際問題、何が違うのかというと、
トレーナーをはじめとした、
周りの連中がプロとアマでは大きく違うのです。
この本の内容を指導した久永さんは、
オリンピック強化選手、プロ野球選手など、
本当の意味でのプロを20年にわたって
指導してきた人と聞いています。
つまり、体の専門家の、プロなのです。
なので、内容は本物です。
でも、本書に書かれている
ダイエット法じたいはとても簡単です。
誰でも苦労なくできます。
姿勢とかもすべて写真入りで、
やり方に迷うこともありません。
大切な彼女、奥様にプレゼントすると
喜ばれると思います。
もちろん、自分が楽に痩せることも
当然ですが。