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内容紹介
私たちは知らず知らずに「思い込み」を現実と思ってしまい、とらわれてしまいがちです。その「思い込み」という心のクセを解き放つと、無理も無駄もない人生がひらけてくるのです!
内容（「BOOK」データベースより）
不安、焦り、迷い…人生で、やらなくていいことに振り回されていませんか?生きていくのが楽になる、ちょっとしたヒント。
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最も参考になったカスタマーレビュー
5 人中、4人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）
何度も何度も繰り返し読んでいます。
読んでいると、
ドキっとしたり、グサリとささるような
いたみを感じるところがあるのですが、
そんな風に体が反応するのにはワケがありました。
本書を読みすすめていくうちに
その理由が明らかになっていきます。
わたしたちって、ずいぶんとことばに
縛られているものなんですね。
第一章の最後に書かれていることばが
身体にストンと落ちたとき、
やっとスタートラインにたてた気がしました。
そのことばとは
『思い込みは、思い込みと気づくまでは現実』
非常に深いなと感じます。
読んでいると、
ドキっとしたり、グサリとささるような
いたみを感じるところがあるのですが、
そんな風に体が反応するのにはワケがありました。
本書を読みすすめていくうちに
その理由が明らかになっていきます。
わたしたちって、ずいぶんとことばに
縛られているものなんですね。
第一章の最後に書かれていることばが
身体にストンと落ちたとき、
やっとスタートラインにたてた気がしました。
そのことばとは
『思い込みは、思い込みと気づくまでは現実』
非常に深いなと感じます。
7 人中、5人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）
とても読みやすく、どんどん読んでしまいました。
著者の、読者への愛情を感じるような文章で、
素直に心に響く本だと思います。
今まで何冊かメンタル系の本を読みましたが、
「話はわかるし同感できるけど、
実際にどうしたら自分の考え方を変えられるかわからない」
と、方法に悩むことが多かったのですが、
この本ではワークも紹介されているので、きっかけを掴みやすいです。
そういう点も、読者目線に立った本だなあと思いました。
著者の、読者への愛情を感じるような文章で、
素直に心に響く本だと思います。
今まで何冊かメンタル系の本を読みましたが、
「話はわかるし同感できるけど、
実際にどうしたら自分の考え方を変えられるかわからない」
と、方法に悩むことが多かったのですが、
この本ではワークも紹介されているので、きっかけを掴みやすいです。
そういう点も、読者目線に立った本だなあと思いました。
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