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出版社/著者からの内容紹介
タマネギ、セロリ、キャベツ、トマト、ピーマン…この五つの野菜を煮込んだだけのスープをお腹いっぱい食べるだけのダイエット。代謝を高めて、脂肪がぐんぐん燃えていく「魔法のスープ」。体験者の中には、-27kgというツワモノも。考案者自らも９kgの減量に成功。「手軽でおいしい！ ドカ喰いＯＫ! だれでも１週間で-３kg実現！」を簡単に体験できる究極のダイエットです。なにをやってもやせない、ついついお腹がすいてダイエットに失敗、がまんするのはイヤ、自然に健康にやせたい……そんな希望を持った人には、もってこいです。
内容（「MARC」データベースより）
いつでも手に入る6種類の野菜で作ったスープの野菜パワーで、体内の毒素を排出し、やせやすい身体に! 脂肪燃焼スープの作り方、おすすめアレンジ、ダイエット成功例、Q&Aなどを紹介。1週間即やせダイアリー付き。
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28 人中、26人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
この本の中では、毒出しに効くというスープとジュースの作り方が紹介されています。基本的には夕食の前にスープを飲めばいいようですが、集中的に短期間で行いたい人のために1週間のプログラムも組まれています。
私は1週間のプログラムに挑戦してみましたが、血糖値が低くなってしまったのか、頭が痛くなって集中力がなくなってきてしまったため2日目で断念しました。
でも、紹介されているスープは6種類の野菜が入っていて、栄養面でよさそうです。味も、アレンジができるので好みに合わせられると思います。ダイエット目的ではなくても、身体にはよさそうなのでまた作ろうと思います。ただ、レシピにピーマンが入っていないのはミスプリントではないかと思います。
私は1週間のプログラムに挑戦してみましたが、血糖値が低くなってしまったのか、頭が痛くなって集中力がなくなってきてしまったため2日目で断念しました。
でも、紹介されているスープは6種類の野菜が入っていて、栄養面でよさそうです。味も、アレンジができるので好みに合わせられると思います。ダイエット目的ではなくても、身体にはよさそうなのでまた作ろうと思います。ただ、レシピにピーマンが入っていないのはミスプリントではないかと思います。
15 人中、14人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
今までサプリメントや漢方などいろいろ試してきましたが、劇的な体質改善は出来ませんでした。
ところが、この本に書かれているスープを試したところ、すぐに効果が出て驚きでした。
試して1ヶ月ですが、体重も3kgぐらい減りましたし、体調も非常に良好になりました。
1週間プログラムはなかなか実現が難しいですが、朝と夜を置き換えるだけでも効果覿面ですよ！
様々なダイエットで挫折した人、これは本当にお勧めです。
ところが、この本に書かれているスープを試したところ、すぐに効果が出て驚きでした。
試して1ヶ月ですが、体重も3kgぐらい減りましたし、体調も非常に良好になりました。
1週間プログラムはなかなか実現が難しいですが、朝と夜を置き換えるだけでも効果覿面ですよ！
様々なダイエットで挫折した人、これは本当にお勧めです。
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