商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
血液サラサラってどんな状態のこと?セルフチェックであなたのサラサラ度がわかります。血液サラサラのために食べたい食材を7つのキーワード別で紹介。毎日続けられるおいしいレシピがいっぱい。特に血液サラサラに効くビタミンE・カテキンなどの有効成分も、身近な食材で簡単に取り入れられます。
内容（「MARC」データベースより）
血液サラサラのために食べたい食材を7つのキーワードで紹介。特に血液サラサラに効くビタミンE、カテキンなどの有効成分を身近な食材で簡単に取り入れられる、毎日続けられるおいしいレシピがいっぱいです。
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