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商品の説明
出版社 / 著者からの内容紹介
朝の10分！楽チンレシピ！
子どもが食べやすく、お母さんも作りやすい 栄養管理士でもある藤井さんの、親子にやさしいおべんとう。
娘たちのおべんとう作りに、毎日のように活躍しているのが、直径18cm、ふた付きのちょっと深めのミニフライパン。炒めたり、焼いたりはもちろん、野菜類をゆでたり、揚げ物をするのも、このフライパンひとつ。
子どもが食べやすく、お母さんも作りやすい 栄養管理士でもある藤井さんの、親子にやさしいおべんとう。
娘たちのおべんとう作りに、毎日のように活躍しているのが、直径18cm、ふた付きのちょっと深めのミニフライパン。炒めたり、焼いたりはもちろん、野菜類をゆでたり、揚げ物をするのも、このフライパンひとつ。
内容（「BOOK」データベースより）
朝の10分!楽チンレシピ!子どもが食べやすく、お母さんも作りやすい管理栄養士でもある藤井さんの、親子にやさしいおべんとう。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
86 人中、84人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
By yuzu
VINE™ メンバー
形式:単行本（ソフトカバー）
簡単で可愛いお弁当が作れる本を探していました。
”幼児””園児”と付くお弁当の本を10冊近く目を通しました。
見た目にこだわりすぎて、毒々しいほど凝った”色取り”で
キャラクターの絵を描いてあったり…。
見た瞬間は、子どもも喜ぶかもしれません。
でも、食べるときはどうでしょう？
いり卵やそぼろが上に乗ったご飯は大人でもこぼしてしまうと思います。
まして、「色」を入れるためだけに食紅などの食品添加物を使うよう
薦めている本もありました。
この本は、そういった『親のこだわり』では無く、『子どもの食べやすさ』
を一番に考えた本だと思います。
・子どもが食べやすい工夫
・見た目は可愛らしく美味しそう（”彩り”もきれい）
・特に時間が無い朝に使えるアイデアが満載
（おにぎり・サンドイッチの冷凍ストックなど）
この本に出会えて良かったです。
”幼児””園児”と付くお弁当の本を10冊近く目を通しました。
見た目にこだわりすぎて、毒々しいほど凝った”色取り”で
キャラクターの絵を描いてあったり…。
見た瞬間は、子どもも喜ぶかもしれません。
でも、食べるときはどうでしょう？
いり卵やそぼろが上に乗ったご飯は大人でもこぼしてしまうと思います。
まして、「色」を入れるためだけに食紅などの食品添加物を使うよう
薦めている本もありました。
この本は、そういった『親のこだわり』では無く、『子どもの食べやすさ』
を一番に考えた本だと思います。
・子どもが食べやすい工夫
・見た目は可愛らしく美味しそう（”彩り”もきれい）
・特に時間が無い朝に使えるアイデアが満載
（おにぎり・サンドイッチの冷凍ストックなど）
この本に出会えて良かったです。
18 人中、17人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
By ako
形式:単行本（ソフトカバー）
園児向けのお弁当って何と言っても食べやすく、見た目もカワイく作ってあげたいものです。だからと言って、朝から時間がかかるおかずは作れない。この本に載っているレシピはあまり手間をかけずにしかもどれも美味しそうでした。これなら作ってあげたいって思うアイディアも参考になりました。
私もこれからの始まる園児のお弁当作りを頑張ります！
私もこれからの始まる園児のお弁当作りを頑張ります！
21 人中、19人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
By カスタマー
形式:単行本（ソフトカバー）
いつも地味な色のお弁当になってしまうので、お料理と言うよりは
盛り付けの参考にとこの本を手に取りました。
ソーセージをお花の形にして、その真ん中に
グリーンピース（枝豆？）をのせるなど、かわいい
アイデアいっぱいでとっても参考になりました。
揚げ物を朝からしたくないので、ミートボールやハンバーグの
冷凍ストックもいいですね。
盛り付けの参考にとこの本を手に取りました。
ソーセージをお花の形にして、その真ん中に
グリーンピース（枝豆？）をのせるなど、かわいい
アイデアいっぱいでとっても参考になりました。
揚げ物を朝からしたくないので、ミートボールやハンバーグの
冷凍ストックもいいですね。
最近のカスタマーレビュー
5つ星のうち 4.0
重宝してます
見やすく、わかりやすく、大変役立っています。
キャラ弁を作りたい方には向きませんが、... 続きを読む
キャラ弁を作りたい方には向きませんが、... 続きを読む
投稿日: 12か月前 投稿者: みりょうそ
5つ星のうち 5.0
とてもいい本です
息子3歳の幼稚園のお弁当対策に購入しました。解りやすく作りやすいです。冷凍ストックも便利でヘビロテで作りおきしています。食べられるものにまだ偏りがあるので一部のメ... 続きを読む
投稿日: 14か月前 投稿者: しｰのん
5つ星のうち 2.0
個人的には、満足できませんでした。
子供用のお弁当作りのために、参考になる本を購入しようと思い、アマゾンのプレビューを見て、この本を選択しましたが・・・個人的には、内容に満足できませんでした。続きを読む
投稿日: 16か月前 投稿者: KIKI
5つ星のうち 5.0
役に立ちます
年長の幼稚園児がいて、週３弁当日があります。
幼稚園弁当の案に困って
藤井恵さんの本を２冊購入しました。... 続きを読む
幼稚園弁当の案に困って
藤井恵さんの本を２冊購入しました。... 続きを読む
投稿日: 17か月前 投稿者: yossy
5つ星のうち 5.0
初めてのお弁当におすすめです。
図書館・本屋さんでお弁当の本をいろいろと見比べて、この本に決めました。
決め手は
「シンプル」... 続きを読む
決め手は
「シンプル」... 続きを読む
投稿日: 2011/2/20 投稿者: sora
5つ星のうち 4.0
すごく使えます
レシピはシンプルでかつ栄養的にも考えられ
子供も好きな味つけに考えられています。
品数もそんなに多くなく、これくらいなら作れそう！... 続きを読む
子供も好きな味つけに考えられています。
品数もそんなに多くなく、これくらいなら作れそう！... 続きを読む
投稿日: 2009/7/27 投稿者: りんりんご
5つ星のうち 5.0
困ったときに助かります！
娘の入園を機にお弁当の本を数冊購入しましたが、この本の使用頻度が一番多いです。... 続きを読む
投稿日: 2009/2/14 投稿者: ぴりっと
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