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毎日をハッピーに変える3分間ヨガ―オフィスでもお部屋でも体とこころのお悩み解決
毎日をハッピーに変える3分間ヨガ―オフィスでもお部屋でも体とこころのお悩み解決
内藤 景代 (著)
おすすめ度： 5つ星のうち 4.8  レビューをすべて見る (8)
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￥ 1,365
出版社/著者からの内容紹介
ロングセラーで知られる著者が、疲れた体と心を3分間で楽にする50のヨガを分かりやすく伝授。会社でも通勤途中でもお手軽効果！！  続きを読む

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