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毎日の気功シンプルレッスン―心もからだも美しく!朝・昼・晩の最新気功健康法 (DVD‐BOOKシリーズ)
外山 美恵子 (著), 帯津 良一 (著) おすすめ度：   (22)
在庫あり 通常配送無料（一部の商品・注文方法等を除く） 詳細 ￥ 1,680
出版社 / 著者からの内容紹介
"心もからだも美しく!"を願う誰でもが、いつでも、どこでも実践できる簡単気功メニュー集。中国古来の伝統功法の基本の基本を朝・昼・晩(夕・夜)の気功法に再編成した。この他に、肩こり、腰痛、冷え性などを回復する症状別気功健康法などを紹介。 続きを読む |
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