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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
10分、15分で素早くできるメニュー満載!フライパンだけ、電子レンジだけ、オーブントースターだけと使う器具も最小限。1か月分まるごとそのまま作れるお弁当献立のほか、おかず、サンドイッチ、おにぎりも多数紹介しているので、もう迷わない!フライパンで炒めている間にレンジにかけるなど、ながら作業もバッチリできるレシピを提案。1か月の献立では、週の終わりに素材を使い切るレシピ提案も。
内容（「MARC」データベースより）
15分でできる超スピード弁当、1か月分まるごとお弁当献立、丼&麺のアイデア弁当、リメイクアレンジおかず弁当など、栄養満点で簡単に作れるお弁当レシピが満載。
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18 人中、17人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:大型本
中高生ともなると幼稚園のときのように、数種類で完成！とはいかなくなります。なにせ、量が多くなるので、朝の手間も数倍かかりますね。
悩めるあなたの救世主が、この本です。
おいしそうな写真・わかりやすい解説付きです。季節の食材も豊富ですし、家庭でささっとできる手順が書いてあり、重宝しています。前夜のおかずにひと手間くわえ、翌日のお弁当にしてしまう裏技も披露されていて、心強い味方です。
どうせ作るなら、楽しく心豊かにこどもの一食をつくってみませんか。
朝の目覚めが楽しくなりますよ。
悩めるあなたの救世主が、この本です。
おいしそうな写真・わかりやすい解説付きです。季節の食材も豊富ですし、家庭でささっとできる手順が書いてあり、重宝しています。前夜のおかずにひと手間くわえ、翌日のお弁当にしてしまう裏技も披露されていて、心強い味方です。
どうせ作るなら、楽しく心豊かにこどもの一食をつくってみませんか。
朝の目覚めが楽しくなりますよ。
2 人中、2人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:大型本
4月から娘（高校生）のお弁当作りをこの本を参考にはじめました。
毎日の時短メニューや、1ヶ月のメニュー、
そして、彩り（色）別の単品メニュー、
その他多彩なメニューで、毎日欠かさず参考にさせてもらってます。
今までお弁当の本を買っても、見返すことなかったんですが、
この本のおかげでお弁当作りに自信がついて、楽しくなりました！
毎日の時短メニューや、1ヶ月のメニュー、
そして、彩り（色）別の単品メニュー、
その他多彩なメニューで、毎日欠かさず参考にさせてもらってます。
今までお弁当の本を買っても、見返すことなかったんですが、
この本のおかげでお弁当作りに自信がついて、楽しくなりました！
2 人中、2人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:大型本
食べる側のための情報として、
痛まない工夫。
おかずから汁気を出さない。
ごはんや他のおかずに味移りさせない。
さめても味を損なわない。
を紹介している。
作る側が楽になるためには、ポイントを８つ。
器具を最小限に
レンジを活用。
夕食のおかずを利用。
隙間を埋めるおかずを常備。プチトマト
調味料は市販品を。
そのうち５つはうれしい内容。
そのうち５つはうれしい内容。
残りの３つは、作る側は楽だが、食べる側にはちょっとなので割愛しました。
残りの３つは、作る側は楽だが、食べる側にはちょっとなので割愛しました。
いずれにしても、作る側、食べる側のいずれにも役立つ情報がいっぱい。
痛まない工夫。
おかずから汁気を出さない。
ごはんや他のおかずに味移りさせない。
さめても味を損なわない。
を紹介している。
作る側が楽になるためには、ポイントを８つ。
器具を最小限に
レンジを活用。
夕食のおかずを利用。
隙間を埋めるおかずを常備。プチトマト
調味料は市販品を。
そのうち５つはうれしい内容。
そのうち５つはうれしい内容。
残りの３つは、作る側は楽だが、食べる側にはちょっとなので割愛しました。
残りの３つは、作る側は楽だが、食べる側にはちょっとなので割愛しました。
いずれにしても、作る側、食べる側のいずれにも役立つ情報がいっぱい。
リストマニア
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