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内容紹介
歯がダメになると認知症、心筋梗塞のリスクは２倍！ いまからできる「自分の歯」の守り方 ・歯の本数が多い人ほど長生きできる ・ぴったり合った入れ歯もいい ・歯が悪いとメタボになりやすい ・よく噛むことで脳を活性化 ・噛むことが脂肪を燃えやすくする ・さらに免疫力をアップし、がんも予防 ・35歳以上の８割は歯周病に感染している ・歯周病患者は心筋梗塞・狭心症になりやすい ・口臭予防にはお茶より水が効く ・口臭が原因で歯周病やがんになる ・ストレスが原因で歯が悪くなる ・歯ブラシに水をつけてはいけない ・歯磨きのあと、うがいは１回まで！ ・歯磨き剤は「フッ素」配合を選ぶ ・ビネガードリンク（酢）の怖... 続きを読む |
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