歯がいい人はボケにくい 角川ＳＳＣ新書 (角川SSC新書) [新書]

歯がダメになると認知症、心筋梗塞のリスクは２倍！
いまからできる「自分の歯」の守り方
・歯の本数が多い人ほど長生きできる
・ぴったり合った入れ歯もいい
・歯が悪いとメタボになりやすい
・よく噛むことで脳を活性化
・噛むことが脂肪を燃えやすくする
・さらに免疫力をアップし、がんも予防
・35歳以上の８割は歯周病に感染している
・歯周病患者は心筋梗塞・狭心症になりやすい
・口臭予防にはお茶より水が効く
・口臭が原因で歯周病やがんになる
・ストレスが原因で歯が悪くなる
・歯ブラシに水をつけてはいけない
・歯磨きのあと、うがいは１回まで！
・歯磨き剤は「フッ素」配合を選ぶ
・ビネガードリンク（酢）の怖さ
・「インプラントは怖い」の誤解
・入れ歯の進化系とは？
「80歳まで元気でいたい人」に知ってほしい歯の最新常識が満載！

歯がない人が認知症になる危険性は、歯がそろっている人の約2倍。歯周病患者が、心筋梗塞や狭心症になるリスクは、歯周病患者ではない人に比べ2倍以上。そして歯周病は、糖尿病をも悪化させる。全身が健康であるためには、まず歯が健康であることが不可欠だ。ではなぜ大人の歯がダメになってしまうのか?その原因は35歳以上の7~8割が感染している「歯周病」と、大人に特有の「虫歯」にある。それに対処するための、何歳からでもできる効果的な方法を紹介。歯を抜きたくない、入れ歯になりたくない人は必携の一冊。

歯学博士・日本歯科大学付属病院臨床教授。1954年、栃木県生まれ。日本歯科大学卒業。クラジ歯科院長。日本フィンランドむし歯予防研究会副会長。日本アンチエイジング歯科学会理事でもある。著書に『はじめての歯みがきレッスン』（ＰＨＰ研究所）などがある。

倉治 ななえ
1954年、栃木県生まれ。歯学博士、日本歯科大学附属病院臨床教授。日本歯科大学卒業。日本フィンランドむし歯予防研究会副会長。クラジ歯科院長として患者に接しながら、子育て歯科、マタニティ歯科に熱心に取り組む。日本アンチエイジング歯科学会理事でもある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)