一般に普通にある武道に関する本はある特定の武道を実践していくための指南書の様なものが多い。しかし、この本は、噂や興味本位の部分が一人歩きしがちの武術に関しての、何故とかどうしてといった疑問について、科学的に答えてくれる。<BRその科学的に解説してある部分の内容は、最低限の知識はいるが、それは基礎的な部分であり、全体的にとてもわかりやすく書いてある。
私は、初めに書いてある武道とは何かという部分の著者の考え方に賛同できない部分があったが、全体的にはとても参考になった。しかし、章毎に書いてある中途半端な対話は、ほとんど意味がないと思う。