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内容紹介
・こうすれば「悩み」とうまく付き合える、正しいネガティブのススメ ・自ら引きこもりの経験を持つ心理セラピストが、悩みの正体から、さまざまな悩みとの上手な付き合い方まで、心が楽になる“上手な悩み方”のコツを、優しさと共感あふれるタッチで具体的に説き明かします。 ・こんな悩み、あんな悩み、クヨクヨ、モヤモヤetc. 弱ってしまった気持ちが軽くなる「心の薬箱」。 続きを読む |
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