商品の説明
出版社/著者からの内容紹介
本書は、皮膚科医であり、女性を美しくするということに心をくだいている馬野詠子先生が「美肌をつくる」「若返らせる」ということをテーマにセルフエステの方法をアドバイスしたものである。また、肌にメスを入れずにシワをなくすことができる「フォトフェイシャル」やニキビをなくすことができる「フォトフェイシャルアクネス」、など皮膚科医ならではの医学的に安全な方法も紹介している。
第1章「あなたのスキンケア、じつはお肌をいじめてない？」、第2章「スキンケア化粧品は今日からこう選ぶ」、第3章「”きれいになる力”を引き出す日常のスキンケア」、第4章「引き締まったすべすべ肌をめざすボディケア」、第5章「体の内側から美肌をバックアップ」、第6章「トラブル肌の悩みを解消する特効ケア＆最先端治療」
最近では、美容に力を入れる皮膚科医の待合室は、女性達で一杯だという。本書は、肌を大切にする方に贈る「正しいセルフエステ＆ケア」である。
内容（「BOOK」データベースより）
本書は、自己流のスキンケアの勘違い、思い込みに気づき、正しいスキンケア法をマスターしていただくためのポイントを70あげている。皮膚科医の視点やメディカル・エステのノウハウを取り入れた、自分でできるエステである。化粧品や手入れ法はもちろん、「きれいになる力」を生み出す食事などにも触れている。肌トラブルの対処法では、皮膚科やメディカル・エステでの最新の方法についてもあわせて紹介した。
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22 人中、21人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
すごく勉強になりました,
By うえ - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: 正しい美肌スキンケア―皮膚科医おすすめ (単行本)
どちらかと言うと、あまりスキンケアには気を使ってなかったのですが、この本を読んで頑張ろうと思いました。特に初めて知って驚いたのは、｢乾燥肌か脂性肌かは簡単には分けられず、ゾーンごとにチェックし、ケアを変えなければならないこと｣｢乾燥肌には乳液のような油っぽいものではなく、水分を補給しなければならないこと｣｢洗顔時にはごしごし勢いよく洗うのではなく、優しく汚れを浮かせて取ること｣等ですね(だいぶひどい勘違いをしてたもんです。) 化粧品の成分についての説明や週1回のスペシャルケア、メディカルエステ等についても(注意も含めて)詳しく書かれてます。そして顔のことだけでなく、｢引き締まったすべすべ肌を目指すボディケア｣ということで、プロのエステ･テクニックを取り入れたボディ改善方法や栄養のことなども書かれています。女性なら買って損はない1冊だと思います☆
5 人中、5人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 3.0
ある程度スキンケァ,
By ひでぶ~ (大阪市) - レビューをすべて見る
レビュー対象商品: 正しい美肌スキンケア―皮膚科医おすすめ (単行本)
に、興味がある人は、もう知ってることが載っている。基本中の基本って感じ。お化粧を始めたばかりの人や、どういう風にお手入れをしたらいいか分からない人向きです。部分部分、へぇ~って事もありますが、殆ど知っている事で 物足りない感じでした。まぁ基本にかえる意味では良いかも・・・
7 人中、6人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
スキンケアの基本がわかる,
By
レビュー対象商品: 正しい美肌スキンケア―皮膚科医おすすめ (単行本)
海外出張が続き、肌がふきでものだらけでむちゃくちゃになってしまい皮膚科がよいを数ヶ月続ける羽目になったことがあり、 その後やっと落ち着いた肌を二度と痛めるものかとこの本を購入。 皮膚科の先生が書いているので安心かしらと思いました。内容は 分かりやすく、図解が多いのでとっつきやすく、一人フェイシャル エステや全身の運動などどれも余分に何かを買わないといけない とか、用意しないといけないものがなく、いつも使っているような もので簡単にできそうなものが多く紹介されています。 背中や 胸元のニキビにも悩まされていましたが、ここに紹介されている、 部分2度洗いとか、外出前のパウダーでかなりよくなってうれしく 思っています。 1冊持っていて損はしない役立つ本だと思います。
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