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森林療法のすすめ―癒しの森で心身をリフレッシュ
 
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森林療法のすすめ―癒しの森で心身をリフレッシュ [単行本]

上原 巌
5つ星のうち 5.0  レビューをすべて見る (3件のカスタマーレビュー)
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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

森のセラピーの世界へようこそ。緑のなかで心と身体が癒される。

内容(「MARC」データベースより)

森のセラピーの世界へようこそ。緑のなかで心と身体が癒される。森林療法とは何か、森林カウンセリングの可能性、里山を利用した知的障害者の療育などを解説し、国内外の事例を含めた新たな取り組みを紹介する。

登録情報

  • 単行本: 157ページ
  • 出版社: コモンズ (2005/08)
  • ISBN-10: 4861870089
  • ISBN-13: 978-4861870088
  • 発売日: 2005/08
  • 商品の寸法: 18.8 x 12.8 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0  レビューをすべて見る (3件のカスタマーレビュー)
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5 人中、5人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
形式:単行本
上原先生の講演会に行くまでは、森林療法と聞いても森林浴くらいにしか思ってませんでした。でも、先生のお話を聞いて、森の持つ癒しの力は、単なるリラクゼーションの域を超えて、自閉症やPTSDと言った医学でも難問と呼ばれる症状にも効果のある事がわかりました。
それからもっともっと森林療法の事を知りたくて買った本が、この本でした。
森は、災害を防いでくれたり、空気や水を綺麗にしてくれる。それでもありがたいのに、人間の抱えたネガティビティーまで開放してくれるとは。
もっと森に感謝して、そして人生の中に森を生かす生活を送りたいな、そう思いました。
このレビューは参考になりましたか?
4 人中、4人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
形式:単行本
まず字が大きく読みやすいです。いまはまだ「森林療法のすすめ」ですが、近い将来、森林療法が1つのセラピーとして活用されるようになることを期待しています。おだやかになると同時に元気が出る本です。
このレビューは参考になりましたか?
2 人中、2人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
形式:単行本
のっけから、森林療法と園芸療法のちがい、森と林の違い、「森は無言のカウンセラー」などなど、「へえ〜」「なるほど〜」のページが続きます。
カウンセリング、森林療育、森の幼稚園、ドイツの森まで、幅広く書かれたわかりやすい森林療法の案内書です。
内容もちっとも古くありません。と言うより、森林療法はいつでも新鮮なのかも。
「市民がつくる森林療法」という言葉にも勇気づけられます。
上原先生にいただいたサイン本はわたしの一生の宝です! 
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