よく一緒に購入されている商品
商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
メジャー・リーガーの身体づくりは、むずかしい道具なんて使わない!「トレーニング器具がなくても、十分に体を鍛えることはできる」ということを最大のテーマに、105種類のメニューを紹介。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
宮本 英治
1958年7月15日生まれ、長崎県出身。長崎南高、青山学院大でラグビー選手として活躍後、東京医療専門学校でしん灸、マッサージ師の資格を取得し、スポーツトレーナーとなる。95年より西武ライオンズ、読売巨人軍でトレーニングコーチを13年歴任し、06、07年は、国士舘大学体育学部付属体育研究所特別研究員。現在は、松井稼頭央のパーソナルトレーナーを務めるほか、東京スポーツ・レクリエーション専門学校講師、日本コアコンディショニング協会理事、株式会社ドームアドバイザーなど(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
1958年7月15日生まれ、長崎県出身。長崎南高、青山学院大でラグビー選手として活躍後、東京医療専門学校でしん灸、マッサージ師の資格を取得し、スポーツトレーナーとなる。95年より西武ライオンズ、読売巨人軍でトレーニングコーチを13年歴任し、06、07年は、国士舘大学体育学部付属体育研究所特別研究員。現在は、松井稼頭央のパーソナルトレーナーを務めるほか、東京スポーツ・レクリエーション専門学校講師、日本コアコンディショニング協会理事、株式会社ドームアドバイザーなど(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
登録情報
|
この商品を見た後に買っているのは？
カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
3 人中、3人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
本を読むだけで同じトレーニングはかなり難しいとおもいました。
実際にトレーナーについてもらい体の位置や正しく動作ができているか？
など
トレーニングがしっかりできるトレーナーに一度みてもらいその後の確認もお忘れなく
宮本さんに実際にお会いして（顔はこわいです）とてもイイ感じの方だったので★４にしました。
実際にトレーナーについてもらい体の位置や正しく動作ができているか？
など
トレーニングがしっかりできるトレーナーに一度みてもらいその後の確認もお忘れなく
宮本さんに実際にお会いして（顔はこわいです）とてもイイ感じの方だったので★４にしました。
2 人中、2人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
ほとんど道具を使わないで出来る筋トレ本。
インナーマッスルを鍛えるトレは良くあるが、これはかなり良く纏まっている。 105種類のトレが収録されているが、どれも効果的なものが厳選されている。
特に動きながらインナーマッスルを鍛えるトレは秀逸。 野球以外のスポーツをやっている人にもオススメ!
インナーマッスルを鍛えるトレは良くあるが、これはかなり良く纏まっている。 105種類のトレが収録されているが、どれも効果的なものが厳選されている。
特に動きながらインナーマッスルを鍛えるトレは秀逸。 野球以外のスポーツをやっている人にもオススメ!
リストマニア
|
|
関連商品を探す
- 本 > 実用・スポーツ・ホビー > スポーツ > トレーニング・エアロビクス
同じキーワードの商品を探す
フィードバック
- カタログ情報、または画像について報告
- 著者からのコメント
- 出版社からのコメント
|
