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東京おさぼりマップ―リフレッシュスポット230件徹底ガイド
 
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東京おさぼりマップ―リフレッシュスポット230件徹底ガイド [単行本]

東日本仕事と憩い研究会
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東京おさぼりマップ
意欲的、効率的に仕事をするためには、適度に休息して気持ちを切り替えることが必要だ。本書は東京都で「20分間のリフレッシュ」つまり「おさぼり」が可能なスポットを紹介する。

日常生活の息継ぎに当たる「おさぼり」にはできるだけお金をかけないことが重要となる。公共施設を活用したり、ビルの屋上、マイナーな博物館など普段意識しない場所に足を運んだりするとよいという。「ちょっと安メシ」「ちょっとひと汗」「ちょっと探訪」など14のジャンルと地域に分けて、お薦めのスポット230カ所を取り上げる。大学の学食、健康家電の無料体感コーナー、水上バス、卓球ホールなど、意外な場所が出てきて面白い。

安西水丸氏、堀田力氏ら著名人の「おさぼり体験コラム」も収録する。


(日経ビジネス 2007/02/19 Copyright©2001 日経BP企画..All rights reserved.)

内容紹介

「おさぼり」と聞いて、ダメ社員のすること、と思う人は多いの
ではないでしょうか?でも、それは違います。「おさぼり」は、ハードな現代社
会を生き抜くための自己防衛手段なのです。また、仕事への意欲を増し、業務を
円滑に進め、ストレスとうまくつきあっていくための「仕事のテクニック」でも
あります。
本書は、そんな根性論だけではない、自分なりの仕事とのつきあい方を模索する
サラリーマンの方々へ向けた一冊です。

登録情報

  • 単行本: 215ページ
  • 出版社: 山海堂 (2006/12/15)
  • ISBN-10: 4381086287
  • ISBN-13: 978-4381086280
  • 発売日: 2006/12/15
  • 商品の寸法: 18.6 x 13 x 2.2 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0  レビューをすべて見る (7件のカスタマーレビュー)
  • Amazon ベストセラー商品ランキング: 本 - 408,071位 (本のベストセラーを見る)
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4 人中、4人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
形式:単行本
旅行ガイドコーナーにあったので「東京のガイドブックかな」くらいの気持ちで手に取ったのですが、これは東京案内の形をとった不思議なビジネス書でした。前半の元サラリーマン文化人たちのエッセイでは「サボリの効用」、つまり気分転換を仕事に生かす方法を体験的な話から教えてくれます。一転、後半は高級ホテルのロビー、カラオケボックスなどさまざまなスポットでの意外なサボり方を検証。さらに都内を駅別に分けた「穴場サボり場紹介」と、より実用的な内容が盛り込まれています。それぞれのスポットのイスの数や座り心地、冷暖房の効き具合などを★で評価した部分はばかばかしくも生真面目な感じで好感が持てました。カバーの隅に「会社でご使用の際は本ブックカバーを裏返してご利用ください(タイトルが隠れます)」とあるあたり、どこまで真面目なのかよく分かりませんが、たくさん入ったイラストを含め、全体を覆うトボケた味わいは、文句なく肩の力を抜いて楽しめます。仕事合間の休息を後ろめたく思うと気分転換になりませんが、本書のように楽しめれば、前向きな気持ちで次の仕事に望めるような気がします。休日の「待ち合わせ場所」ガイドとしても使えると思います。
このレビューは参考になりましたか?
3 人中、3人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
By nobus
形式:単行本
活字ばかりの東京ウォーカー?

ちょっとしたイラスト、地図ばかりですが、

都下在住の私には意外な穴場が紹介されていてそれなりに役立ちました。
このレビューは参考になりましたか?
11 人中、9人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
形式:単行本
こんな本があったら売れるだろうなぁと漠然と考えていた、都内おすすめのおさぼりSPOTのMAP本がついに登場しました。安西水丸氏等が書いた巻頭エッセイは、<サボリ>と<息抜き>の意味をちょっと履き違えているものばかりで肩透かしをくいましたが(やはりサラリーマンをやったことがないと本当の<サボリ>の意味がわからないのかなぁ)、本書の中で紹介されているのは、どれもグレードの高い(使えるという意味で)ところばかり。場所別・用途別に整理されたSPOTには、(エッセイストとは全く関係のない)選者の評価点までついているので、世のサボリーマンは安心して(?)サボることができます。

ノルマに追われるかわりに、営業マンには<自由に外出できる>という最大のメリットがあります。数字ばかりガミガミいうくせに、達成したところでろくに給料が上がらない会社に勤めているあなた。本書を買って会社にささやかな復讐をされてみてはいかがですか。どうせ、あなたが思っているほど、会社はあなたのことを思ってくれてはいません。無論、<毎月の予算はきっちり達成する><上司にはけっしてバレない>というのが条件ですけどね・・・(でないと本当にクビになってしまいますから)。自分がよく使っている、あそことあそこは無事だった(本書に紹介されていない)・・・・なんて使い方もできますよ。
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