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内容紹介
「食べてくれる人がいたから食事を作ってきたけれど、自分のためには作る気がしない」
「ちゃんと食べなくては、とわかっているけど面倒くさい」
そんなあなたに、村上祥子さんが食材を無駄にしない、おひとりさまごはん術を紹介。
1週間食材使いきり献立から5分で朝ごはん野菜たっぷりひとり鍋酒の肴とスイーツまで、おひとりさまサイズの簡単・はやい・おいしいレシピが満載です。
「ちゃんと食べなくては、とわかっているけど面倒くさい」
そんなあなたに、村上祥子さんが食材を無駄にしない、おひとりさまごはん術を紹介。
1週間食材使いきり献立から5分で朝ごはん野菜たっぷりひとり鍋酒の肴とスイーツまで、おひとりさまサイズの簡単・はやい・おいしいレシピが満載です。
内容（「BOOK」データベースより）
“私のために作って食べる”が楽しくなる電子レンジのスゴ技満載。
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カスタマーレビュー
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10 人中、9人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
妻の入院で、にわか独身になって困っていましたが、この本に助けられました。 簡単で、素早くできる… そのうえどの料理もうまい！ 実に、これは一人暮らしの救世主です。
9 人中、8人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
タイトルにひかれて手に取ったのですが、短時間でできる、おいしそうなレシピがたくさん載っていました。電子レンジを使うと洗い物が少なくてすむし、重たいフライパンを使わなくても炒めものだってできてしまうのにはびっくり。これもひとり分ならではの料理法なんですね。昔は料理好きでいろいろ作っていた母も、一人暮らしの今は料理をするのがおっくうになったみたいで、心配でした。母にプレゼントしたら、料理好きの血が騒いだみたい。「今日はこれを作ったよ」と電話がくるようになりました。
リストマニア
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