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本気でヤセたいならダイエットなんておやめなさい―ヤセる周期を知るだけでラクして4キロ! (SEISHUN SUPER BOOKS)
宮本 裕子 (著) おすすめ度：   (1)
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内容（「BOOK」データベースより）
リバウンドを繰り返すダイエットマニアや太るのが恐くて食べられない人、生理が止まってもやせたい人の急増に、ついに宮本先生の堪忍袋の緒が切れた!電話や手紙で寄せられる全国の読者からの質問・相談にたいする目からウロコの名アドバイスを初公開。気持ちから変わるタイミング法のヒント集。 続きを読む |
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