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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
スポーツ界、武道界が今注目する「ナンバ」。それは「左右の半身を繰り返す歩き方」ではない。一人の剣道専門家が、研究者との交流を重ね、二軸による歩行法「常歩」を体現した。
内容（「MARC」データベースより）
古来、日本人の歩き方であったと言われるナンバ歩きに基づき、二軸動作を取り入れた「常歩(なみあし)理論」をわかりやすく解説。その修得により、武道やスポーツの能力を高められる一冊。
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5つ星のうち 4.0
歩き方を考える,
By カスタマー
レビュー対象商品: 本当のナンバ 常歩(なみあし) (剣道日本) (単行本)
武道や舞踏、その他スポーツを学ぶ人にとって、重心移動や身体操法は究極のテーマの1つ。そのテーマの稽古方法の1つとして、今、歩き方が注目されています。なかでも、昔の日本人が行っていたと言うナンバ歩きを試みる人が増えています。でも、本当のナンバ歩きとは？ 誰も分からないまま適当に試みているのが実情のようです。本書は、長年、剣道を学び指導する著者が、自身の稽古と大学研究者との交流を通して、探った「本当のナンバ」を解説するもの。これが本当かどうかは別にして、ナンバ歩きなり、身体操法を考えている人にとってはとても参考になる1冊です。
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