内容紹介
全米100万部突破のロング&ベストセラー、ついに日本へ。
この本の目的は、あなたの本当の夢を見つけ、かなえることです。
毎朝ワクワクする気持ちで目を覚まし、一日を始めるのが待ちきれない。
ときには緊張したりすることもあるけれど、今が楽しくてたまらない……。
あなたはそんな人生を送っているでしょうか?
もし違うなら、どうすればそういう人生を送ることができるでしょう?
あなたにとって、いちばん大切な夢は何ですか?
自分自身を大切にする人こそ、本当の幸せを手に入れられるもの。
本書では「子供のころの自分に会いに行く」「好きな色になる」「どこで、誰と、何を」「ほめちぎりゲーム」など、
14のエクササイズを楽しみつつ、「計画の壁」や「目標カレンダー」でいわば「自動的に夢をかなえるしくみ作り」を体得できます。
気がつくと、自然と夢や目標を達成できているのです。
親や先生の言葉、世間体、常識…それらを一度全部リセットしてみませんか?
まっさらの状態のあなたのままで、望みを実現しましょう。
内容（「BOOK」データベースより）
全米100万人の夢をかなえた究極のリスト術!あなた自身を、夢を、理想を紙に書きだすだけ。今すぐ毎日がハッピーに。
著者について
著者 バーバラ・シェア Barbara Sher
ニューヨーク在住のセラピスト、キャリア・カウンセラー。ニューヨーク大学等で講師を務める。
マウント・サイナイ医科大学、ニューヨーク市教育委員会、そして数々の大企業で、時間管理と問題解決のコンサルタントを務める。
著者 アニー・ゴットリーブAnnie Gottlieb
ジャーナリスト。『ニューヨーク・タイムズ』書評欄、『ミズ』各誌等で記事を執筆。
共著で小説も発表。ニューヨーク在住。
訳者 桜田直美 (さくらだなおみ)
翻訳家。早稲田大学第一文学部卒業。
主な訳書に『天使になった男』(ディスカヴァー)、『配達されなかった一枚の葉書』』(ランダムハウス講談社)などがある。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
シェア,バーバラ
ニューヨーク在住のセラピスト、キャリア・カウンセラー。ニューヨーク大学等で講師を務める。マウント・サイナイ医科大学、ニューヨーク市教育委員会、そして数々の大企業で、時間管理と問題解決のコンサルタントを務める
ゴットリーブ,アニー
ジャーナリスト。『ニューヨーク・タイムズ』書評欄、『ミズ』各誌等で記事を執筆。共著で小説も発表。ニューヨーク在住
桜田 直美
翻訳家。早稲田大学第一文学部卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ニューヨーク在住のセラピスト、キャリア・カウンセラー。ニューヨーク大学等で講師を務める。マウント・サイナイ医科大学、ニューヨーク市教育委員会、そして数々の大企業で、時間管理と問題解決のコンサルタントを務める
ゴットリーブ,アニー
ジャーナリスト。『ニューヨーク・タイムズ』書評欄、『ミズ』各誌等で記事を執筆。共著で小説も発表。ニューヨーク在住
桜田 直美
翻訳家。早稲田大学第一文学部卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
