商品の説明
内容紹介
現代女性たちは不規則な生活や環境の悪化などにより、様々なストレスにさらされています。そして最後は無理が出て、しわ寄せが自分のからだに来るという悪循環に陥っているのが現状です。本書は、昔の女性は月経血をコントロールすることで自分のからだと向き合い、身体と心のバランスを整えていたという「からだの知恵」を検証します。現代女性が忘れてしまっている、女性本来の底力というものを体現してみてください。
--このテキストは、絶版本またはこのタイトルには設定されていない版型に関連付けられています。
内容（「BOOK」データベースより）
次世代に伝えたい。日本女性の「からだの知恵」!本書では、この3世代の間に途絶えつつある、女性が本来持っていた「からだの知恵」を検証していきます。現在もその知恵を持つ、あるいはとり戻した女性たちが、熱く語ってくださいました。
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25 人中、24人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
雑誌か新聞の書評でこの本のことを知り、そんなことが可能なのかという驚きとともにそれが可能ならばどんなにか毎月の数日間を積極的に過ごせるだろうと憧憬の念を持ちました。すぐに本書を手に取らなかったのが悔やまれます。
但し、この本にノウハウを期待してはいけません。あくまで過去にこのように過ごしていた（過ごすことが可能だった）女性たちがいたという証言集です。生活習慣も様式も異なる時代の体験談です（現代女性の体験談もありますが）。でもたかだかここ百年も経っていない間に女性の身体はそれほど機能的に変化したのでしょうか。全く別の種になってしまったのでしょうか。決してそうではないはずだ、ということを筆者は読者（広く女性一般）に伝えたかったのだと思います。
そしてわたし自身も100%昔の女性たちが行っていたように出来なくても、女性に生まれたことを損と思わず前向きにもっと受け止めることができるようになるのであればその可能性を探りたいと思わせてくれた１冊です。選択肢は私たち自身が選び取るべきことですが、その選択肢がただ知らなかったという理由だけで少なくなってしまうのは残念だと思います。
但し、この本にノウハウを期待してはいけません。あくまで過去にこのように過ごしていた（過ごすことが可能だった）女性たちがいたという証言集です。生活習慣も様式も異なる時代の体験談です（現代女性の体験談もありますが）。でもたかだかここ百年も経っていない間に女性の身体はそれほど機能的に変化したのでしょうか。全く別の種になってしまったのでしょうか。決してそうではないはずだ、ということを筆者は読者（広く女性一般）に伝えたかったのだと思います。
そしてわたし自身も100%昔の女性たちが行っていたように出来なくても、女性に生まれたことを損と思わず前向きにもっと受け止めることができるようになるのであればその可能性を探りたいと思わせてくれた１冊です。選択肢は私たち自身が選び取るべきことですが、その選択肢がただ知らなかったという理由だけで少なくなってしまうのは残念だと思います。
32 人中、30人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
月経血コントロールについては近所の助産師さんに以前聞いたことがあります。
当時は大変驚きましたが他にも月経リズムに伴って骨盤がゆるんだり、しまったりするこや
月経量によって体の状態を知ると言うことはふた世代前の女性なら一般的だったと聞き、
次第に女性という性に誇らしさを感じるようになりました。
現代の女性は医学、科学的な知識を知っている（つもり）ですが、
自分の身体を本当には知らないし、知ろうとしていない・・・
ナプキンを汚物として扱っているように、からだをモノ扱いしているように思えます。
性感染症や性被害を防ぐためにも自分のからだを尊敬することは大切ではないでしょうか。
こういうことを書籍という形で残すのは意義あることだと思います。
なかなか生の声を聞く機会がありませんから。
もっと昔の女性の自分の身体とのつきあい方をいろいろ知りたいです。
当時は大変驚きましたが他にも月経リズムに伴って骨盤がゆるんだり、しまったりするこや
月経量によって体の状態を知ると言うことはふた世代前の女性なら一般的だったと聞き、
次第に女性という性に誇らしさを感じるようになりました。
現代の女性は医学、科学的な知識を知っている（つもり）ですが、
自分の身体を本当には知らないし、知ろうとしていない・・・
ナプキンを汚物として扱っているように、からだをモノ扱いしているように思えます。
性感染症や性被害を防ぐためにも自分のからだを尊敬することは大切ではないでしょうか。
こういうことを書籍という形で残すのは意義あることだと思います。
なかなか生の声を聞く機会がありませんから。
もっと昔の女性の自分の身体とのつきあい方をいろいろ知りたいです。
183 人中、163人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
何故月経という現象が女性にはあるのか、現代のような煩わしいナプキン等を使用した手当ての方法しかないのなら、こんなこと地球上に女性が誕生してからホントにずっと続いているの？？もっと人間の遺伝子が、効率よく自然な形に変化していかないのは何故だろう？と、本当によく感じていました。
この本を読んで、古来の女性(現段階でわかっているのは今から3世代以上前の日本人とのこと)は、経血を、尿便と同様の感覚でトイレで排泄していた…という事実を知り、本当に目からウロコでした。そして、現代の女性も、身体意識を高めていけば、誰でも出来るようになるということも知り、オーバーでなく、2度目の初潮のようななんともいえない気持ちでいっぱいになりました。
なんという本でしょう。女性の尿もれなどが問題になっている現代ですが、極当たり前だった月経血コントロールを今の女性たちが当然の如く出来る様になる時代に戻れば、本当に世の中は変わると思います。
あなたの女性としての世界観、変わると思います。
最近のカスタマーレビュー
日本人女性は、全員読むべきだ
中高生の保健体育の教科書に載せるべき内容です。
女子だけでなく、男子にもしっかり教えることです。より理解と親和性が深まるのは間違いない。... 続きを読む
女子だけでなく、男子にもしっかり教えることです。より理解と親和性が深まるのは間違いない。... 続きを読む
投稿日: 16か月前 投稿者: koku
体験談部分が2/3 しかもそっちはイタくて本文が台無し
月経血のコントロール。それを昔の人ができていたというのは事実だと思います。
というのも、無意識ですが私も歳を取るにつれある程度コントロール... 続きを読む
というのも、無意識ですが私も歳を取るにつれある程度コントロール... 続きを読む
投稿日: 18か月前 投稿者: maui
マイナスがプラスに変わる！
当たり前と思っていることが当たり前じゃないこと、もっと自分の体を知り、自分の体の感覚を信じることの大切さが書かれた本だと思います。女性は自分の体を大事にする意味で... 続きを読む
投稿日: 2009/12/31 投稿者: さーぼ
生理が重い・・量が多く イライラするなら この本は必見♪
友達が 立ち読みして購入した本を 借りたら ものすごく よかったので
改めて 購入しました。私は、生理が 苦痛で重く 腰痛もひどく
量も多く... 続きを読む
改めて 購入しました。私は、生理が 苦痛で重く 腰痛もひどく
量も多く... 続きを読む
投稿日: 2008/11/30 投稿者: nenq
できています！女性の身体は素晴らしい！
ある健康指導家の先生からこの本を紹介していただきました。
この先生からいつも、「生理痛は健康な人にはないんだよ」と聞いてきました。... 続きを読む
この先生からいつも、「生理痛は健康な人にはないんだよ」と聞いてきました。... 続きを読む
投稿日: 2008/5/8 投稿者: Eve
できました！
本の中で、紙を丸めてちょっとあてて意識しておくっていうのが出てきましたが、
実践してみました。私は脱脂綿で。... 続きを読む
実践してみました。私は脱脂綿で。... 続きを読む
投稿日: 2007/3/22 投稿者: 00
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