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内容紹介
朝日新聞夕刊で好評連載中の「薬膳的夜食術」が本に! 生薬などは使わず、近所のスーパーで売っている旬の安価な食材によるレシピばかり。作成に当たったのは料理の専門家ではなく薬膳を勉強している薬剤師の先生などで三手間四手間で作れます。男性や忙しい人も気軽に薬膳に挑戦できることでしょう。食の安全を確保するには手作り料理が一番。美味しい簡単料理で健康体をつくりましょう。
内容（「BOOK」データベースより）
「薬膳的夜食術」が本になった!ちょっとの手間でおいしい健康料理が食卓に。和洋中の秀逸メニューが満載。
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21 人中、21人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
昨今は健康ブーム･･･雑穀や薬膳など、食生活が見直されつつある日本。
本書は、朝日新聞の夕刊に掲載された薬膳レシピを一同に集めたものです。
薬膳と聞くと、敬遠してしまいがちですが、このレシピは本当に美味しいです。
しかも、難しいことは一切無く、冷蔵庫にあるものでササッと作れるレシピばかりなのでとってもありがたい。
記事も集めていますが、保存が結構大変なので、本なら永遠に残るところがGOOD！！
ぜひ、手にとってみてください。
思わず、一品作ってしまいたくなりますよ。
本書は、朝日新聞の夕刊に掲載された薬膳レシピを一同に集めたものです。
薬膳と聞くと、敬遠してしまいがちですが、このレシピは本当に美味しいです。
しかも、難しいことは一切無く、冷蔵庫にあるものでササッと作れるレシピばかりなのでとってもありがたい。
記事も集めていますが、保存が結構大変なので、本なら永遠に残るところがGOOD！！
ぜひ、手にとってみてください。
思わず、一品作ってしまいたくなりますよ。
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