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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
自然の流れに合わせると身体がとっても気持ちいい。身体がよろこぶ、季節ごとの身体の傾向と対策。月ごとの祭事や行事の解説も掲載。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
松田 恵美子
身体感覚教育研究者。日々の動作や日本文化における型などを感覚からひもとき、日常生活に活かせる知恵や技として活用することで、自分の身体を自分で育む姿勢を指導。学校教育における教材化の研究協力にも携わる。きゃりあ・ぷれす、Be‐Nature Schoolなどで、「身体感覚講座」を開催(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
身体感覚教育研究者。日々の動作や日本文化における型などを感覚からひもとき、日常生活に活かせる知恵や技として活用することで、自分の身体を自分で育む姿勢を指導。学校教育における教材化の研究協力にも携わる。きゃりあ・ぷれす、Be‐Nature Schoolなどで、「身体感覚講座」を開催(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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形式:単行本
冬至にかぼちゃなど、年中行事は実は体のことを考えられている、なんてよく聞きます。
だったらそもそも年中行事が設定された旧暦の暦を元に年中行事を考えたら
その時期に体にいいことがわかるのではないだろうか、という発想の本です。
ですから、日本文化の勉強や歳時記としての年中行事の解説を知りたい人には向きません。
行事についての背景や解説が少なすぎます。3月などほとんどからだについて（男女の
骨盤の違いについて）しか書いてませんし。
旧暦と新暦について、月の満ち欠けやグレゴリオ暦と太陰太陽暦の計算、などを
知りたい人もこの本ではないと思います。
シュタイナーとか自然治癒とか野口整体とか聞いてぴんと来た人におすすめです。
著者はヨガをメインにされている方のようですが こういった切り口もあるのかと
おもしろく読めました。
月に1度、その月の内容を読み本棚へ、また翌月本棚から出しその月の部分を読み・・・
と、1年かけて楽しめました。
だったらそもそも年中行事が設定された旧暦の暦を元に年中行事を考えたら
その時期に体にいいことがわかるのではないだろうか、という発想の本です。
ですから、日本文化の勉強や歳時記としての年中行事の解説を知りたい人には向きません。
行事についての背景や解説が少なすぎます。3月などほとんどからだについて（男女の
骨盤の違いについて）しか書いてませんし。
旧暦と新暦について、月の満ち欠けやグレゴリオ暦と太陰太陽暦の計算、などを
知りたい人もこの本ではないと思います。
シュタイナーとか自然治癒とか野口整体とか聞いてぴんと来た人におすすめです。
著者はヨガをメインにされている方のようですが こういった切り口もあるのかと
おもしろく読めました。
月に1度、その月の内容を読み本棚へ、また翌月本棚から出しその月の部分を読み・・・
と、1年かけて楽しめました。
形式:単行本|Amazonが確認した購入
日本人でよかった〜でもしらないことがたくさんあった〜
身体をゆるめると いろんなことが聞こえてきたり 見えてきたり。
心の中の声も聞こえてきそう。
身体と心のつながり。日本の季節のうつりかわり。自然と人のつながり。
季節を感じて自然と向き合うと 自分の中の何かと向き合える。
深呼吸 きもちいい〜。あたりまえだと思って 無意識にやっていることのなんと多いことか。
意識を向ける対象を身近にふやすと こんなに清々しく 身体も軽くなる。
現代に生きる私達に 必須能力デス。
身体をゆるめると いろんなことが聞こえてきたり 見えてきたり。
心の中の声も聞こえてきそう。
身体と心のつながり。日本の季節のうつりかわり。自然と人のつながり。
季節を感じて自然と向き合うと 自分の中の何かと向き合える。
深呼吸 きもちいい〜。あたりまえだと思って 無意識にやっていることのなんと多いことか。
意識を向ける対象を身近にふやすと こんなに清々しく 身体も軽くなる。
現代に生きる私達に 必須能力デス。
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