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内容紹介
抜く手も見せない神速の抜刀、巨躯の相手をものともせぬ崩し。絶望的に不利な状況から生き残る術を追求してきた古武術は、身体の“常識”的な使い方を覆し、現代スポーツの壁をことごとく破ります。本書は、武術家・甲野善紀の技の数々を写真とイラストで解説し、武術的身体操法に隠された秘密を解き明かします。スポーツの上達をめざす人とともに、日常の動作の効率をよくしたい人にも示唆に富む一冊です。
※本書は2003年8月に刊行した「TJ MOOK 写真と図解 実践! 今すぐできる 古武術で蘇るカラダ」を2004年8月に加筆・修正し文庫化した「宝島社文庫 写真と図解 実践! 今すぐできる 古武術で蘇るカラダ」の新装版です。
※本書は2003年8月に刊行した「TJ MOOK 写真と図解 実践! 今すぐできる 古武術で蘇るカラダ」を2004年8月に加筆・修正し文庫化した「宝島社文庫 写真と図解 実践! 今すぐできる 古武術で蘇るカラダ」の新装版です。
内容（「BOOK」データベースより）
抜く手も見せない神速の抜刀、巨躯の相手をものともせぬ崩し。絶望的に不利な状況から生き残る術を追究してきた古武術は、身体の“常識”的な使い方を覆し、現代スポーツの壁をことごとく破る。本書は、武術家・甲野善紀の技の数々を写真とイラストで解説し、武術的身体操法に隠された秘密を解き明かす。スポーツの上達をめざす人とともに、日常の動作の効率をよくしたい人にも示唆に富む一冊。
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6 人中、6人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
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今すぐできる内容は最後の10分の1くらい。
甲野武術の解説としては分かり易くていいと思うが…。
また、写真はほとんど役に立たない。
甲野武術の解説としては分かり易くていいと思うが…。
また、写真はほとんど役に立たない。
14 人中、12人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:文庫
戦場で生き残る技術は、現代の日常で本当に使えるのか
その問いに答える本
相手よりも勝るという技術の適用対象はスポーツ
バスケットボール、野球、サッカー、テニス、短距離走．．
相手と体を接触させる種類のものが多いが
そうでないものにも十分に適用できるという
自分を守る、自分の行動を最適化するという技術の方は幅広い
先に挙げたスポーツはもちろん、
腰痛予防の仕方、着崩れない歩き方、力を使わない介護の仕方など
特に、筋肉に頼らずに、効率良く動作することに
この技術が発揮できると説明する
養老孟司や田上勝俊（二足歩行ロボット開発創始者）ら
有識者との対談も、興味深い
「不安定を使いこなす」（P156）など
体の仕組みや動きに対して、本質的な議論が展開されている
・・・・・・・・・・・・・・・・・
休日、ナンバ歩きを試してみた
左右同側の手足が同方向に動く歩き方である
違和感はあるが、体の動きを
かなり意識するようになった
家族には冷やかされているが
もうしばらく続けてみようと思う
その問いに答える本
相手よりも勝るという技術の適用対象はスポーツ
バスケットボール、野球、サッカー、テニス、短距離走．．
相手と体を接触させる種類のものが多いが
そうでないものにも十分に適用できるという
自分を守る、自分の行動を最適化するという技術の方は幅広い
先に挙げたスポーツはもちろん、
腰痛予防の仕方、着崩れない歩き方、力を使わない介護の仕方など
特に、筋肉に頼らずに、効率良く動作することに
この技術が発揮できると説明する
養老孟司や田上勝俊（二足歩行ロボット開発創始者）ら
有識者との対談も、興味深い
「不安定を使いこなす」（P156）など
体の仕組みや動きに対して、本質的な議論が展開されている
・・・・・・・・・・・・・・・・・
休日、ナンバ歩きを試してみた
左右同側の手足が同方向に動く歩き方である
違和感はあるが、体の動きを
かなり意識するようになった
家族には冷やかされているが
もうしばらく続けてみようと思う
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