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商品の説明
内容紹介
はじめての離乳食の最初のひとさじから、離乳食が完了し、幼児食まで、赤ちゃんの食べることに関するすべての疑問や悩みが、ていねいに紹介されています。
大切な赤ちゃんが、元気に育つための、はじめての離乳食のためのバイブルです。ゴックン期(5~6カ月)、モグモグ期(7~8カ月)、カミカミ期(9~11カ月)、パクパク期(1才~1才半)、幼児食まで、おいしいレシピとともに、その時期のお悩みについて、ていねいに紹介しました。これって食べていいの?悪いの?と悩む、食材オールガイドのほか、気になる食物アレルギーのことなどもわかります。また、忙しいママパパのための、冷凍&レンジなどスピード簡単テクや、大人のごはんからの取り分け法まで、知りたいことが、この1冊にバッチリ!!紹介されています。プレゼントにもおすすめです。
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著者について
上田 玲子(うえだ れいこ): 栄養学博士・管理栄養士。帝京大学子ども学部准教授。日本栄養改善学会や日本小児栄養研究会運営委員なども務める。栄養コーチングや食事調査などを行う(株)トランスコウプ総研取締役でもあり、乳幼児栄養についての第一人者。監修に「きほんの離乳食シリーズ」や「はじめての離乳食」(ともに主婦の友社)など多数。
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離乳食を始めるにあたって購入しました。
現在は実際に離乳食を初めて1カ月になります。
レシピの数は多くないと思いますが、参考になります。
多少、他で得た情報と違う点はありますが、それはこの本に限りませんし、
強く疑うようなことは見当たりません。
私は大変重宝しています。
たいていの疑問はこの本で解消できており、何度もページをめくります。
買ってよかったです。
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