よく一緒に購入されている商品
商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
波動としての「気」を綺麗にし、チャクラやクンダリーニを活性化して心身ともにシェイプアップ。からだの内から綺麗になる本。
登録情報
|
この商品を見た後に買っているのは？
カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
47 人中、46人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
先日この本を購入しました。最近ちょっとしたことにカッとなったり、イライラして周りの人に八つ当たりすることが多くなったのでヨガでも始めようと思ったのですが、まず、本の冒頭の気や気の流れを説明する部分（「ヨガの宇宙」）を読んでいるだけで心に平安が戻ってきた感じがしました。
早速「やせて綺麗になる流れのポーズ」を練習中ですが、２０あるうちの３ポーズしか練習してないのに、すでに体で効果が分かります。先ほど買い物に出かけてきましたが、無意識のうちに背筋がピーンと伸びて胸を張って歩いている自分に驚きました。また、普段は寝起きが悪いのですが、今日は朝起きてすぐにヨガをしたところ、心も体も本当に清々しくなりました。
とても分かり易いイラストに、各ポーズのイラストには意識の流れやイメージについても丁寧に説明がなされているので、本当にひとりで自分のペースで学んでいけます。「やせて綺麗になる．．」の他にも「健康で綺麗になる流れのポーズ」、「チャクラを活性化して綺麗になる流れのポーズ」、「症状別ポーズ」とあり、老若男女問わず活用できると思います。
37 人中、36人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
著者のヨガレッスンに参加した事があるが、彼女はやっぱり、若い！
この本は、チャクラ別、コース別、症状別など、どの角度からも索引しやすくできている。また、イラストが分かりやすいので、イメージも湧く。
彼女のヨガはただ体を動かすだけではなく「イメージ」を大切に考えているように思う。気の流れにも、かなり気を配っている。
この本は、チャクラ別、コース別、症状別など、どの角度からも索引しやすくできている。また、イラストが分かりやすいので、イメージも湧く。
彼女のヨガはただ体を動かすだけではなく「イメージ」を大切に考えているように思う。気の流れにも、かなり気を配っている。
本の雰囲気を考えると、女性向きかなと思います。男性でも充分だとは思いますが。
14 人中、14人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
かれこれ10年程前にこの本を手に取り、ヨガをはじめました。というより、この本くらいしか本屋さんにはなかったかな、当時は。
今も色んな本を拝見していますが、個人的には未だにこの本以上のものに出会っていません(あっても良さそうなのですが)。内容には哲学や精神世界も含まれます。
旧版だともう20年以上前に書かれた本ですが、斬新で古さを全く感じさせないから不思議です。
最近はよく、綺麗なモデルさんや写真を使っているヨガのムックを拝見しますが、そういうものとは違い至って地味です。でもふんだんなイラストでかえって解りやすい気もします。
内容はディープですが断定的ではなく、読む側のその時のイメージを常に掻き立てるような流れ。そのイメージが自然に瞑想へとつながって行く感じです。
ただ、家族にすすめたら、難しくてよく解らない、とサジを投げました。ヨガをフィットネス感覚に軽くやりたい方には濃すぎるのかもしれませんね…。
私には何年たっても、新しいヒントや満足感をくれる本です。ヨガを体だけでなく、心からも理解したい方にはお薦めしたい一冊です。
今も色んな本を拝見していますが、個人的には未だにこの本以上のものに出会っていません(あっても良さそうなのですが)。内容には哲学や精神世界も含まれます。
旧版だともう20年以上前に書かれた本ですが、斬新で古さを全く感じさせないから不思議です。
最近はよく、綺麗なモデルさんや写真を使っているヨガのムックを拝見しますが、そういうものとは違い至って地味です。でもふんだんなイラストでかえって解りやすい気もします。
内容はディープですが断定的ではなく、読む側のその時のイメージを常に掻き立てるような流れ。そのイメージが自然に瞑想へとつながって行く感じです。
ただ、家族にすすめたら、難しくてよく解らない、とサジを投げました。ヨガをフィットネス感覚に軽くやりたい方には濃すぎるのかもしれませんね…。
私には何年たっても、新しいヒントや満足感をくれる本です。ヨガを体だけでなく、心からも理解したい方にはお薦めしたい一冊です。
クチコミ
クチコミは、商品やカテゴリー、トピックについて他のお客様と語り合う場です。お買いものに役立つ情報交換ができます。
|
この商品のクチコミ一覧
クチコミを検索
|
関連するクチコミ一覧
|
リストマニア
|
|
同じキーワードの商品を探す
フィードバック
- カタログ情報、または画像について報告
- 著者からのコメント
- 出版社からのコメント
|
