内容（「BOOK」データベースより）
断眠は、短時間睡眠とレベルを画する。短時間睡眠のように眠りを減らして活動量を増やそうというチャチな考えはない。似ているがまったく違う。断眠は、人生を変える「大いなるチカラ」だ。「眠らないチカラ」の素晴らしさ。
内容（「MARC」データベースより）
人は眠らなくても生きられる。断眠は、人生を変える「大いなるチカラ」だ! 「人は食べなくても生きられる」の実践思想家が、最新自己実験&理論で、断眠への道程と断眠が可能な根拠を提示する。「断眠&不食日記」も公開。
出版社からのコメント
各方面から絶賛をいただきました『人は食べなくても生きられる』から半年。
いよいよ「あの男」が新たな実験を成し遂げて帰ってきます。「食べる」につづいて今回の実験は「眠り」です。
人は眠らないとどうなるか？
さらに眠りを断つこと（＝断眠）は、活動時間の拡大だけにとどまらず、さらに大きなチカラをもたらしてくれるというのです。反響必至の第２弾にぜひご注目ください！
いよいよ「あの男」が新たな実験を成し遂げて帰ってきます。「食べる」につづいて今回の実験は「眠り」です。
人は眠らないとどうなるか？
さらに眠りを断つこと（＝断眠）は、活動時間の拡大だけにとどまらず、さらに大きなチカラをもたらしてくれるというのです。反響必至の第２弾にぜひご注目ください！
カバーの折り返し
断眠は、短時間睡眠とレベルを画する。
短時間睡眠のように眠りを減らして活動量を増やそうという、チャチな考えはない。
似ているがまったく違う。
断眠は、人生を変える「大いなるチカラ」だ。
短時間睡眠のように眠りを減らして活動量を増やそうという、チャチな考えはない。
似ているがまったく違う。
断眠は、人生を変える「大いなるチカラ」だ。
著者について
「生活」「欲」といった人間にとって当たり前と思われる事柄について、本当にそうなのかと自らの実験をもとに挑み、新たな見解と発見を提示しつづける実践思想家。
「食欲」について著した前作『人は食べなくても生きられる』が各方面から驚きをもって迎えられ、絶賛の渦中にある。今回は「眠り」に挑戦し、「睡眠の秘密」を本書にまとめたが、これも奥が深い。人間の新たなる可能性を「人間卒業」と表現し、とどまるところを知らぬエネルギーを傾注していく。日々研究中で、さらなる発表も間近であろう。一九五一年生まれ。新潟県在住。
「食欲」について著した前作『人は食べなくても生きられる』が各方面から驚きをもって迎えられ、絶賛の渦中にある。今回は「眠り」に挑戦し、「睡眠の秘密」を本書にまとめたが、これも奥が深い。人間の新たなる可能性を「人間卒業」と表現し、とどまるところを知らぬエネルギーを傾注していく。日々研究中で、さらなる発表も間近であろう。一九五一年生まれ。新潟県在住。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
山田 鷹夫
1951年生まれ。新潟県在住(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
1951年生まれ。新潟県在住(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
