ご飯のとぎ方・炊き方、炒め物の火加減、野菜の切り方など、料理の基本や下ごしらえに自信のない人には、
ちょうどよい本だと思います。
私にとっては、野菜の切り方が詳しく書かれていたことが参考になりました。例えば、ながねぎは「ぶつ切り」
「斜め切り」「小口切り」「みじん切り」と、野菜ごとに数種類の切り方が写真付きで載っているので分かりやすいです。
たまにしか料理をしない私は、いつも同じ切り方ばかりだったので、少し幅が広がりそうです。
レシピは30種以上載っていますが、基本書であるこの本のほかに、もう1冊自分の作りたい料理が詳しく
書かれている本があると良いと思います。