この本では、自分を見つめ直す方法が紹介されています。
<7つのステップ>
ステップ1 「両親」を見つめる
ステップ2 「過去の自分」を見つめる
ステップ3 「人間関係」を見つめる
ステップ4 「今の自分」を見つめる
ステップ5 「欲望」を見つめる
ステップ6 「未来」を見つめる
ステップ7 「死」を見つめる
これらのことに全く関係ないという人はいないはずであり、
自分が興味を持ったところから、読んでみるのもアリでしょう。
自分は、少し身の回りのことで頭が混乱していましたが
この本を読むことで、心がすっきりした感じです。