著者は500冊以上のビジネス本を読んだ経験から、
成功するためのルールとして
「1.自分にとって楽に実践可能な方法 2.効果が出るまで楽しく継続する」
をあげています。
そのためのエッセンスがたくさん盛り込まれています。
割と時間のかかるものから、
今すぐ出来ることまで多種多様です。
また所々で、他のビジネス本の引用があります。
著者の主張を裏付けていると同時に、
それらを具体的に実践する方法も書かれており、かなり実用的です。
成功本を読んでは何もせずに終わってきてしまった人。
今までの成功本は自分には合わないと思っている人。
自分の今までの生活を変える手段を欲している人。
やりたい習慣が長続きしなかった人。
必見です。
気になった言葉のメモ(参考になれば幸いです。)
・自分に出来そうか?いつから始めるか?最後まで続けられるか?
・5分やりたいこととやりたくないことを毎日書き出す。
・誰からか質問される脳内インタビュアー法
・お金がもらえなくても楽しくできるやりたいことは?
・やるべきことの「今すぐ出来ること」をマインドマップで書き出す。
・本の内容を質問文にして自分に問いかける。
・試してみることに失敗はない。
(=見つけることではなく、見つけ続けること)
・時間も利用期限があれば大事に使える。
・何でも出来ると何にも出来ない。
・勝ちパターンを見つける
・人の本当の価値は受け取るモノ以上にどれだけ与えられたかによって決まる。
・行動の道筋(入口、出口、ルート)を明らかにして定着させる。
・習慣が長続きする行動。1許す 2書く 3頼む
・すでにある習慣に一つ加える。
・継続のバリエーションを増やす。
・もらって嬉しかったメール、コメントを携帯に入れておく。
・ブログは質問リストで書く。
・継続のコツはちゃんとやらない。
・自律の数グラムの苦しみか、後悔の数トンの苦しみか。
・成功本の集約は「1ありのまま 2あせらない 3与える」