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成功と幸せのための4つのエネルギー管理術―メンタル・タフネス
ジムレーヤー (著), トニーシュワルツ (著), 青島淑子 (翻訳)
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内容紹介
仕事で実績をあげ、豊かな人間関係を築き、幸福な家庭生活を送る――身体・情動・頭脳・精神、4つのエネルギーをうまく管理すれば、あらゆる場面であなたのパフォーマンスは飛躍的に高まる!メンタル・タフネスのトレーニングシステムを開発し、マルチナ・ナブラチロワモニカ・セレスマーク・オメーラら一流のアスリートを指導してきた著者が、「ビジネス・アスリート」のために新たに開発・実践し、メリル・リンチハイアットエスティーローダーシティグループなど一流企業で実績をあげた「生き方を変える」画期的トレーニングシステムを紹介。『7つの習慣』の著者スティーブン・R・コヴィー氏も絶賛! 続きを読む